Sănătate din Natură!
Atunci când vrei să fii sănătos, schimbarea stilului de viață este esențială. În cadrul acestei schimbări, unele modificări ale regimului alimentar sunt mai mult decât bine venite. Semințele de in sunt chiar indicate, deoarece au o mulțime de efecte benefice pentru întregul organism. De aceea, în caz că nu erai la curent cu ele, am …
Primăvara a sosit, cel puțin calendaristic, așa că reprezentantele sexului frumos încep să intre în garderobă și să găsească articolele vestimentare potrivite. Cum însă, majoritatea dintre noi ieșim cu câteva kilograme în plus, ne preocupăm despre cum putem slăbi mai ușor în această perioadă. Nu este simplu, mai ales după zilele friguroase de iarnă să …
Diabet tip 2! O afecțiune dificilă, care parcă nu te lasă să te bucuri așa cum trebuie de momentele frumoase din viață. Sărbătorile de Iarnă se apropie, și de regulă românii marchează acest moment cu organizarea de mese copioase, alături de familie și de prieteni. Dar ce te faci atunci când suferi de diabet și …
Ai auzit desigur de Aloe Vera, considerată ”planta miracol”, pentru că aproape că nu există afecțiune unde să nu își dovedească eficiența. De asemenea, Aloe Vera este excelentă și pentru a remedia afecțiunile cutanate, cum ar fi semnele îmbătrânirii prematurii, acneea, cicatricile și aspectul de coajă de portocală al pielii. De aceea, am decis să …
Au trecut și Sărbătorilor de Iarnă, când și cei mai înverșunați adepți ai dietelor de slăbit au făcut o pauză și au mai călcat strâmb, iar acum se văd consecințele. Acul cântarului îți arată că nici de această dată kilogramele în plus nu te-au ocolit, cu toate că ai încercat să fii cât de cât …
De regulă, sezonul rece este unul de respiro pentru reprezentantele sexului frumos, care susțin că în această perioadă le este mult mai greu să piardă din kilogramele în plus! Nu mai au la dispoziție mulțimea de fructe și legume din vară, sunt mult mai sedentare și, în plus, hainele pe care le purtăm acum sunt …
Dacă în urmă cu câțiva ani kilogramele în plus nu îți făceau probleme, și puteai să slăbești ușor, fără să ții diete chinuitoare, acum lucrurile s-au schimbat mult. Aripioarele de pe șolduri sau grăsimea de pe abdomen nu se mai dau duse, indiferent ce ai face, și ai impresia că și un simplu pahar cu …
Cine nu își dorește să mai scape de câteva dintre kilogramele în plus? Să slăbești este încă cu atât mai frustrant atunci când încerci tot felul de diete și parcă nimic din ceea ce faci nu te ajută să îți îndeplinești obiectivul. Și așa, ajungi să te resemnezi și să porți toată viața pantaloni, când …
Te-ai săturat de diete drastice, regimuri de slăbit care te fac să visezi numai mâncare, și în realitate nu faci decât să pierzi 2-3 kilograme, pe care apoi le adaugi repede înapoi? Nu știi ce să faci ca să mai slăbești? Te simți frustrat/ă și vrei să renunți, pentru că orice ai face nimic nu …
Îți dorești foarte mult să scapi de celulită, dar cu toate acestea nimic nu pare că are efect. De fapt, după cum spun specialiștii în domeniu, faci o singură greșeală: renunți prea ușor. Pentru a putea scăpa de celulită este nevoie de multă muncă, disciplină și voință. Dar rezultatul final merită orice, pentru că nu …