Sănătate din Natură!
Nu mulți dintre noi au auzit de castravetele amar, dar cu toate acestea avem de a face cu o legumă foarte sănătoasă. Mai multe studii au scos în evidență și faptul că aceasta are efecte benefice în cazul mai multor afecțiuni, fiind folosit chiar și în industria frumuseții. Dacă vrei să afli mai multe, atunci …
Steatoză hepatică, sau boala ficatului gras cum i se mai spune, este o afecțiune din ce în ce mai întâlnită. În aceste condiții, schimbarea stilului de viață și în special a dietei zilnice poate avea cele mai bune efecte. Pentru a-ți veni în ajutor, avem și noi pentru tine câteva remedii naturale. Asta nu înseamnă …
Cu toții ne dorim o inimă sănătoasă, iar afecțiunile cardiovasculare să ne ocolească. Din păcate, nu prea ținem cont de ”motorul” organismului, cum mai este numită inima, decât atunci când deja problemele au început să își facă simțită prezența. Există mai multe recomandări despre cum poți avea grijă de sănătatea inimii tale, iar pe cele …
Un somn liniștit și odihnitor al micii tale minuni poate fi o provocare destul de mare atunci când ești proaspăt părinte. De fapt, trebuie să recunoaștem, problema somnului copiilor este una destul de delicată pentru părinți. De aceea, pentru că știm cum este, am încercat să îți oferim câteva sugestii în acest sens. Ascultă-ți instinctul …
Complicațiile diabetului sunt numeroase, și multe dintre ele provin tocmai din faptul că nu respecți recomandările medicului specialist. În afară de tratamentul pe care l-ai primit, ți s-a recomandat și un anumit regim alimentar. Cu toate acestea, nu prea te-ai ținut de el, și ai considerat că nu este necesar. Total greșit, pentru că în …
Un somn odihnitor, liniștit și măcar cu 5 ore legate! Cam aceasta ar fi dorința multora dintre noi, dar din păcate, una care nu se îndeplinește prea des! Sunt persoane care au și uitat când au dormit o noapte întreagă, și nu știu ce să mai facă în acest sens! Da, știm cum este, așa …
Pe perioada sezonului rece, organismul nostru are nevoie de mai multe vitamine pentru a-l ajuta să treacă ușor peste frigul de afară, dar și eventualele carențe. Sunt multe afecțiuni specifice, te simți lipsit de energie, iar vremea de afară este de-a dreptul deprimantă. Este iarnă, dar parcă ai vrea să te simți la potențialul maxim. …
Curele de detoxifiere sunt mai mult decât benefice pentru organismul uman. Orice medic recomandă ca măcar o dată pe an să trecem prin acest proces, prin care îi dai organismului un ”kick”. Printr-o cură de detoxifiere reușim să scăpăm mult mai rapid de toxinele acumulate, astfel încât starea noastră de sănătate să fie una mult …
Cu siguranță ai auzit, măcar o dată, de coenzima Q10, fără de care specialiștii sunt de părere că organismul uman nu ar putea funcționa optim. Este și normal, dacă ne gândim că ea are două roluri principale în organism: îi asigură fiecărei celule energia de care are nevoie și ajută corpul să lupte mai eficient …
Una dintre preocupările viitoarelor mame se referă, desigur, și la kilogramele acumulate pe perioada sarcinii. Și, oricât de mult ar afirma că pe ele le interesează mai mult sănătatea pruncului care urmează să vină pe lume, adevărul este că tot privesc cu oarecare teamă spre acul cântarului. Cu atât mai mult cu cât sarcina nu …