Sănătate din Natură!
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe, și îndeplinește aproape 500 de funcții în organismul nostru. Din păcate, de cele mai multe ori ”uităm” să-i acordăm importanța cuvenită, și îl asaltăm cu tot felul de obiceiuri nocive, cu un stil alimentar dezordonat și altele asemănătoare. Dar acum STOP, este timpul să te preocupi mai …
Cine nu își dorește să mai scape de câteva dintre kilogramele în plus? Să slăbești este încă cu atât mai frustrant atunci când încerci tot felul de diete și parcă nimic din ceea ce faci nu te ajută să îți îndeplinești obiectivul. Și așa, ajungi să te resemnezi și să porți toată viața pantaloni, când …
Ai auzit cu siguranță de melatonină, hormonul somnului cum i se mai zice, și știi de efectele sale pozitive în reglarea problemelor de această natură. Dar știai că melatonina se dovedește a fi un aliat de nădejde și atunci când vine vorba despre întărirea sistemului imunitar? Efect imunomodulator O odihnă insuficientă ne influențează în mod …
Te-ai săturat de diete drastice, regimuri de slăbit care te fac să visezi numai mâncare, și în realitate nu faci decât să pierzi 2-3 kilograme, pe care apoi le adaugi repede înapoi? Nu știi ce să faci ca să mai slăbești? Te simți frustrat/ă și vrei să renunți, pentru că orice ai face nimic nu …
Ce femeie este cea care nu vrea să fie mereu tânără și frumoasă, iar semnele îmbătrânirii să fie ținute cât mai mult timp deoparte? Nu-ți face griji, nu este chiar atât de dificil, iar soluția este la îndemâna ta: uleiul de argan. Acesta are o mulțime de beneficii pentru tenul, unghiile și părul tău, așa …
Aloe Vera este o plantă folosită încă din cele mai vechi timpuri pentru prevenirea, remedierea și chiar tratarea a numeroase afecțiuni. Grație proprietăților sale benefice, a primit numeroase denumiri, precum ”planta miracol”, ”minunea naturii pentru sănătate” și altele. Cu toate acestea, până acum ai fost ceva mai reticent/ă la acest gen de remedii. Sfatul nostru …
Îți dorești foarte mult să scapi de celulită, dar cu toate acestea nimic nu pare că are efect. De fapt, după cum spun specialiștii în domeniu, faci o singură greșeală: renunți prea ușor. Pentru a putea scăpa de celulită este nevoie de multă muncă, disciplină și voință. Dar rezultatul final merită orice, pentru că nu …
Chiar dacă pare greu de crezut, să știi că există o strânsă legătură între anemie și oboseală. Medicii specialiști descriu oboseala ca fiind un mod de apărare al organismului sănătos. Este, de fapt, modalitatea prin care organismul îți atrage atenția că are nevoie de o pauză, și dacă nu îți dorești să te confrunți cu …
Să-ți stimulezi metabolismul este, de cele mai multe ori, cheia succesului pentru a slăbi așa cum trebuie. Prin urmare, dacă și tu îți dorești să pierzi mai repede și mai eficient kilogramele în plus care ți-au creat atâtea probleme de sănătate și complexe, trebuie să citești cu atenție rândurile următoare. Ce înseamnă de fapt, metabolism! …
Anul acesta fost unul aparte, iar evenimentele ne duc cu gândul la faptul că, pentru o bună perioadă de acum înainte, vom începe să definim altfel lucrurile normale. Astfel, în prima parte a anului ai stat mai mult în casă, ceea ce s-a văzut imediat la kilogramele în plus, care parcă atât așteptau pentru a-ți …