Din păcate, din varii motive, mulți oameni ajung să sufere de afecțiuni tumorale grave, care le pot pune în pericol viața. Pentru unii dintre ei, finalul este unul fericit, pentru că au reușit să le depisteze la timp, și au urmat recomandările oncologului, reușind ca în acest fel să își ofere o șansă importantă la …
Alimente pe care trebuie să le consumi când ai diabet
Multă lume se confruntă cu neplăcerile cauzate de diabet și care, potrivit specialiștilor, sunt persoane care sunt mai predispuse să dezvolte și alte complicații, la nivelul ochilor, inimii, vaselor de sânge, nervilor și rinichilor. De aceea, medicii specialiști susțin că aceștia ar trebui să respecte anumite reguli de viață, iar stilul alimentar este unul dintre …
Ce trebuie să faci ca să ai mai multă energie!
Chiar dacă iarna aceasta nu ne-a oferit prea multă zăpadă, nu înseamnă că organismul nostru nu a resimțit din plin efectele sezonului rece. Printre aceste manifestări se află și lipsa de energie. Parcă nu mai ai puteri nici măcar să te ridici din pat, și ai vrea să găsești ceva care să îți ofere acel …
Cum procedezi ca să întărești imunitatea copiilor!
Una dintre întrebările părinților preocupați de starea de sănătate a celor mici este și cum trebuie să procedeze ca să întârească imunitatea copiilor. Multe dintre remediile folosite de noi, adulții, sunt total contraindicate în cazul lor. Și atunci, cum să procedezi? Răspunsul la această întrebare am încercat să ți-l oferim noi, în rândurile următoare. Primul …
Tu știi ce este biotina și care sunt beneficiile ei?
Ești conștient, desigur, de beneficiile pe care vitaminele le oferă organismului, și cât de mult contribuie acestea la sănătatea noastră. Cu toate acestea, nu știm prea multe despre toate vitaminele și de modul în care ele acționează. Printre cele despre care avem destul de puține informații este și biotina, esențială pentru o stare de bine. …
Nu trata cu indiferență constipația în sarcină!
Pe perioada sarcinii, viitoarele mame se confruntă cu stări sau simptome, unele aparent banale, în timp ce altele sunt cu adevărat surprinzătoare. Este, de fapt, modalitatea prin care organismul se adaptează la noua condiție! Și, în afară de grețurile matinale, experimentate de multe femei pe perioada sarcinii, un alt simptom neplăcut, cu care te poți …
Nu lăsa hipertensiunea să îți afecteze viața!
Hipertensiunea arterială este numită, de multe ori, ”ucigașul tăcut”, pentru că deși este o afecțiune dintre cele mai grave, puține sunt simptomele care să ne dea de gândit că am putea suferi de așa ceva. Dacă vrei să afli mai multe despre aceasta, dar și ce poți face pentru a-i menține valorile în limitele normale, …
Vitamina D, esențială pentru un organism sănătos!
Ai auzit desigur de vitamina D, cea cunoscută mai multă lume cu numele de ”vitamina soarelui”, esențială pentru oase și dinți puternici. Atunci când vitamina D intră în acțiune, absorbția calciului în intestine și fixarea lui în oase are loc în bune condiții. Atunci când suferim de carențe ale acesteia, avem de a face cu …
Tu știi cât de benefice sunt afinele pentru sănătatea ta?
Afinele sunt niște delicioase fructe de pădure, pline de vitamine și minerale de care organismul are nevoie pentru a funcționa așa cum trebuie. Dar știai că acestea sunt folosite, încă din cele mai vechi timpuri, drept un excelent remediu pentru multe dintre afecțiunile noastre? Pentru mai multe amănunte, tot ce trebuie să faci este să …
Vegetarian și diabetic? Da, se poate!
Din ce în ce mai multe persoane aleg un stil alimentar vegetarian, fie din motive de sănătate, de a arăta mai bine, sau pentru că se potrivește cel mai bine convingerilor lor. Cu toate acestea, sunt la fel de mulți cei care suferă de diabet și ar dori să știe dacă a fi vegetarian este …