Sănătate din Natură!
Să-ți stimulezi metabolismul este, de cele mai multe ori, cheia succesului pentru a slăbi așa cum trebuie. Prin urmare, dacă și tu îți dorești să pierzi mai repede și mai eficient kilogramele în plus care ți-au creat atâtea probleme de sănătate și complexe, trebuie să citești cu atenție rândurile următoare. Ce înseamnă de fapt, metabolism! …
Despre câteva dintre proprietățile pozitive ale algelor marine s-au tot aflat unele informații în ultima vreme, dar cu toate acestea, lumea este încă reticentă la ele. Total greșit, sunt de părere specialiștii, care nu degeaba le numesc ”darul mărilor și oceanelor” pentru starea de bine a organismului. Există numeroase beneficii pe care acestea le aduc …
Atunci când vrei să slăbești, primul cuvânt care îți vine în minte este ”înfometare”. De aceea, chiar dacă începi o dietă, startul este unul greșit, pentru că nu înfometarea este soluția pentru a pierde din greutate, ci alimentele pe care le consumi și, mai ales modul în care le combini. Oferă-i organismului vitamine și minerale …
Atunci când vine vorba despre greutate, puține sunt persoanele care susțin că nu vor să slăbească sau că sunt mulțumite de kilogramele pe care le arată cântarul. Cel mai probabil și tu vrei să îți reduci greutatea, și nu știi ce să faci ca să slăbești mai ușor. Poate că ai încercat multe diete, dar …
Atunci când ții regim, te simți de regulă obosit/ă și frustrat/ă de faptul că îți supui organismul unor privațiuni alimentare. Și parcă niciodată nu ți-a fost atât de foame ca acum, cu toate că înainte te lăudai cu performanța că poți rezista mult timp fără să mănânci ceva. E oare vreo problemă, ceva este în …
Aproape toată lumea este nemulțumită de felul cum arată, iar kilogramele în plus ocupă primul loc într-un clasament neoficial al defectelor fizice pe care le vrem corectate. Fără îndoială că și tu îți dorești să slăbești, fie din motive estetice, fie din cauza problemelor de sănătate. Cu toate acestea, nu este chiar atât de ușor …
Ananasul! Un fruct exotic preferat de mulți, pentru gustul său aparte și care îl face ușor de recunoscut! Mulți oameni îl preferă și se pare că ar fi pe locul al doilea în preferințele acestora, primul loc fiind ocupat de banane. Dar, în afară de faptul că este delicios și răcoritor, ananasul se dovedește a …
Cele mai noi studii medicale au demonstrat că stilul alimentar ketogenic chiar este cea mai bună dietă atunci când vine vorba de remedierea multor probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, depresia și chiar cancerul. Arde grăsimile După cum bine știi, în dieta ketogenică se recomandă consumul de multe grăsimi sănătoase, mai puține proteine și …
Încerci din răsputeri să mai scapi din kilogramele în plus – fie din motive estetice, fie din cauza problemelor de sănătate, dar parcă nu găsești acel regim care să nu te înfometeze și care să te facă să slăbești într-un timp scurt. La nutriționist nu poți să ajungi, sau ai încercat și este o variantă …
Ai auzit și tu de cafeaua verde, cum că ar fi o soluție pentru cei care vor să mai scape de câteva dintre kilogramele în plus. Cu toate acestea, există mult mai multe beneficii pe care aceasta le aduce organismului, și sunt prea puține persoanele care știu despre ce este vorba. Prin urmare, dacă vrei …