Sănătate din Natură!
Pentru ca organismul tău să funcționeze la capacitatea maximă, un colon sănătos este esențial. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi nu îi acordăm atenția cuvenită și din acest motiv apar și multe neplăceri. Tranzit intestinal lent, episoade frecvente de constipație, balonări sunt doar câteva dintre neplăcerile cu care te poți confrunta. În cazuri și mai …
Acizi grași Omega-3 sunt o componentă importantă a membranelor celulare. De asemenea, corpul dumneavoastră are nevoie de ele pentru a produce molecule de semnalizare numite eicosanoide, care vă ajută sistemul imunitar, pulmonar, cardiovascular și endocrin să funcționeze corect. Omega-3 este un tip de acid gras polinesaturat (PUFA). Omega-3-urile importante din alimente includ acidul eicosapentaenoic (EPA) …
Ești conștient, desigur, de beneficiile pe care vitaminele le oferă organismului, și cât de mult contribuie acestea la sănătatea noastră. Cu toate acestea, nu știm prea multe despre toate vitaminele și de modul în care ele acționează. Printre cele despre care avem destul de puține informații este și biotina, esențială pentru o stare de bine. …
Ce femeie este cea care nu vrea să fie mereu tânără și frumoasă, iar semnele îmbătrânirii să fie ținute cât mai mult timp deoparte? Nu-ți face griji, nu este chiar atât de dificil, iar soluția este la îndemâna ta: uleiul de argan. Acesta are o mulțime de beneficii pentru tenul, unghiile și părul tău, așa …
Chiar dacă de regulă, urmașele Evei se plâng mereu de problemele cu tenul, trebuie să știi că senzația de piele uscată afectează în mod egal și bărbații, doar că ei nu dau atenția cuvenită acestei probleme. De asemenea, pe măsură ce înaintezi în vârstă, pielea îți pierde multe dintre uleiurile naturale și de aceea poți …
Una dintre cele mai cunoscute, dar și folosite plante este, fără îndoială, Aloe Vera. Calitățile sale vindecătoare au fost observate încă din Antichitate, iar în prezent se spune că nu există nicio afecțiune unde această plantă cu adevărat miraculoasă să nu își dovedească eficiența. Miracolul naturii, acum la îndemâna ta Plantă minune, elixir al tinereții, …
O piele fără celulită este, fără îndoială, visul multor femei. De aceea, mai ales acum, când vara, cel puțin calendaristic, a debutat de câteva zile, iar lumea începe să își revină după pandemia de coronavirus, gândul la o plajă cu mult nisip, soare și multă bună-dispoziție nu mai pare ceva de neînchipuit. Celulita, inamicul femeilor! …
Dieta ketogenică este, la ora actuală, ”pe val”, fiind recomandă nu doar pentru a pierde din kilogramele în plus, ci și pentru a însoți și a potența tratamentele multor afecțiuni medicale. Și, din fericire, rezultatele nu întârzie să apară, mai ales că multe persoane nu au interdicție în a o urma. Ce știi despre corpii …
Beneficiile vitaminei C pentru organism au fost demonstrate prin numeroase studii medicale. Oricine știe că ajută la întărirea sistemului imunitar, dar de fapt beneficiile acesteia nu se rezumă strict la acestea. De aceea, medicii consideră vitamina C ca fiind una indispensabilă atunci când vine vorba despre prevenirea, tratarea și ameliorarea multor afecțiuni. Surse naturale de …
Toată lumea își dorește un organism puternic și rezistent. Din păcate, presiunea factorilor interni și externi își spune cuvântul, și astfel diferite afecțiuni își fac loc în viața noastră. Dacă te recunoști în cele de mai sus, să știi că avem pentru tine câteva sugestii pentru ca tu să ai parte de sănătatea mult dorită. …