Sănătate din Natură!
Ai auzit desigur de vitamina D, cea cunoscută mai multă lume cu numele de ”vitamina soarelui”, esențială pentru oase și dinți puternici. Atunci când vitamina D intră în acțiune, absorbția calciului în intestine și fixarea lui în oase are loc în bune condiții. Atunci când suferim de carențe ale acesteia, avem de a face cu …
Afinele sunt niște delicioase fructe de pădure, pline de vitamine și minerale de care organismul are nevoie pentru a funcționa așa cum trebuie. Dar știai că acestea sunt folosite, încă din cele mai vechi timpuri, drept un excelent remediu pentru multe dintre afecțiunile noastre? Pentru mai multe amănunte, tot ce trebuie să faci este să …
Din ce în ce mai multe persoane aleg un stil alimentar vegetarian, fie din motive de sănătate, de a arăta mai bine, sau pentru că se potrivește cel mai bine convingerilor lor. Cu toate acestea, sunt la fel de mulți cei care suferă de diabet și ar dori să știe dacă a fi vegetarian este …
Pentru mulți dintre noi, ciocolata este dulcele de care nu ne putem lipsi. Probabil și tu ești în aceiași situație, dar încerci să renunți la ea, pentru că ai convingerea că nu este tocmai bună pentru sănătatea ta. Dar ce ai zice dacă ți-am spune că atât de blamata ciocolată este chiar esențială pentru starea …
Au trecut și Sărbătorilor de Iarnă, când și cei mai înverșunați adepți ai dietelor de slăbit au făcut o pauză și au mai călcat strâmb, iar acum se văd consecințele. Acul cântarului îți arată că nici de această dată kilogramele în plus nu te-au ocolit, cu toate că ai încercat să fii cât de cât …
Ești conștient/ă să stilul tău alimentar are o influență enormă asupra stării de bine a organismului? Cu ajutorul unui regim echilibrat și sănătos reușești să rezolvi multe dintre carențele de vitamine, sau chiar alte probleme de sănătate. Dar știai că alegerile tale alimentare contribuie inclusiv la buna funcționare a creierului? Pentru a afla mai multe …
Ai auzit vreodată de inozitol? Știi care este rolul acestuia pentru starea de bine a organismului? Dacă răspunsul tău este unul afirmativ, te poți lăuda că ești o persoană care se preocupă de sănătatea sa. Dacă răspunsul este unul negativ, atunci citește rândurile de mai jos, pentru a afla, pe scurt, care sunt beneficiile pe …
Cancer! O boală cumplită, care nu ține cont de vârstă, sex, rasă! Una pentru care se spune că încă nu există tratament, deși se tot fac studii și ne sunt prezentate rezultate dintre cele mai bune. Dar oare nu se poate face nimic pentru ca prevenirea, dar și stoparea acestei afecțiuni să nu mai fie …
Nu degeaba a fost numită Aloe Vera ”planta nemuririi”, și toată lumea este de acord că este cel mai bun remediu pentru multe dintre afecțiunile organismului. Dar dacă încă nu ești pe deplin convins, poți citi rândurile următoare și te vei convinge că trebuie să o încerci și tu. Planta miracol Beneficiile Aloe Vera pentru …
Chiar și în aceste vremuri tulburi, Sărbătorile de Iarnă sunt un prilej să stăm alături de familie la masă, să ne bucurăm de faptul că suntem împreună, să râdem pe săturate, și să mâncăm preparate tradiționale, pe placul tuturor. Dar ce facem atunci când tu unul din membrii familiei suferă de diabet? Este un motiv …