Sănătate din Natură!
În timpul unei zile pot apărea diferite evenimente ce pot destabiliza nivelul zahărului din sânge. Pentru a menține nivelul glicemic, este esențial să îți dai seama care din obiceiurile tale zilnice produce acest dezechilibru al nivelului glicemic. Nivelul glicemic crește din cauza: Sedentarismului Meselor sau gustarilor care conțin mulți carbohidrați Dozele prea mici de medicamente …
Am scăpat de lunile de iarnă, iar sezonul de primăvară-vară își intră, treptat-treptat, în drepturi. Vremea mult mai caldă din primele zile de primăvară și-a făcut simțită prezența și printr-o transpirație ceva mai abundentă. Probabil că și tu ai simțit același lucru, și de aceea ai folosit ceva mai mult deodorantul care previne mirosurile neplăcute. …
Riduri! Vergeturi! Cicatrici! Piele uscată! Le recunoști? Te confrunți cu ele? Unde sunt vremurile când pielea ta era fină, elastică și sănătoasă? Acum, parcă totul a devenit doar o amintire, iar semnele îmbătrânirii își fac tot mai des simțită prezența, deși vârsta din buletin nu este una care să te ducă cu gândul la pensie. …
Te-ai săturat de curele de slăbire care te înfometează? Îți este greu să slăbești, dar și mai greu să te menții după? Nivelul glicemiei este ridicat? Atunci, ești în locul potrivit pentru a afla soluția pentru tine. Dieta ketogenică este, la ora actuală, printre cele mai populare, deoarece nu doar că te scapă de kilogramele …
Nu este niciun secret faptul că stilul de viață și alimentația necorespunzătoare crește riscul de apariție a cancerului. De aceea venim în ajutor cu o listă de 7 extracte din plante cu acțiuni anti-tumorale. Este mereu recomandat ca atunci când urmați un tratament sau sunteți în stadiul de recuperare să mențineți un aport sporit de …
Cu siguranță ți s-a întâmplat și ție să simți că nu mai ai pic de energie, încât până și simplul gest de a bea un pahar cu apă să ți se pară o adevărată probă olimpică. Indiferent de câte căni de cafea ai băut, oboseala te-a acaparat? Vitalitatea organismului a avut de suferit? Stai liniștit, …
În ultima vreme, oamenii se preocupă mai mult de starea de sănătate: își monitorizează cu atenție greutatea, fac mișcare, se hidratează; pe scurt, încearcă să ducă un stil de viață sănătos. Există numeroase diete care promit scăderea în greutate și refacerea stării de sănătate. Între acestea se află și dieta ketogenică, aflată ”pe val”, deoarece …
Funcția depurativă sau de detoxifiere reprezintă mecanismul prin care sunt eliminate substanțele toxice din organism. La realizarea acestui proces se folosește extractul de păpădie și brusture deoarece reglează funcția depurativă. Păpădia este o plantă care face parte din familia Astracea și crește în zonele însorite, fiind o plantă iubitoare de soare. Rădăcina este recomandată pentru …
De-a lungul timpului s-au descoperit mai multe întrebuințări și beneficii pentru sănătate ale nucii de cocos. Printre aceste beneficii se enumeră și faptul că nuca de cocos contribuie la reglarea următoarelor sisteme: digestiv, hepato-biliar și intestinal. Cu toții cunoaștem rolul acestor trei sisteme în funcționarea corectă a organismului nostru, dar și importanța acestora. Lipsa funcționării adecvate …
Cu toții suntem înzestrați cu darul vieții, iar acest lucru ne face responsabili în mod direct să ne ocupăm de menținerea sănătății, dar și a stării de bine. Printre toate aceste funcții intervine și reglarea sistemului nervos, despre care vom afla mai multe informații în rândurile ce vor urma. Organismul nostru acționează precum un sistem, …