Pe măsură ce înaintezi în vârstă, simți că sănătatea articulațiilor nu mai este una chiar atât de bună. Te ridici mai greu de pe scaun sau de pe pat, oasele te dor, totul ”scârțâie”. Nu este cazul însă să renunți atât de ușor la luptă, iar dacă ai nevoie de ceva îndrumări, acest articol este …
Cu toții avem nevoie nevoie uneori de un plus de energie, în special după-amiaza, atunci când rezervele organismului par să se terminat dintr-o dată. Majoritatea dintre noi apelează la ceva dulce, sau în orice caz, ceva plin de zahăr, pentru a remedia problema, dar nu este cea mai sănătoasă soluție. Sport, alimentație sănătoasă și suplimente …
Toată lumea a auzit de vitamina C și de beneficiile ei în ceea ce privește întărirea sistemului imunitar. Doar nu degeaba i se mai spune și vitamina imunizării naturale. Cei mai mulți dintre noi o aleg atunci când vine vorba de dorința de a fi cât mai sănătos, dar prea puțini știu acele beneficii neștiute …
Unul din cele mai frumoase momente în contextul relației dintre părinți și bebeluși îl constituie ritualul îmbăierii. Este minunat să îl vezi pe cel mic cum interacționează cu apa și se bucură, râde, ori se joacă cu jucăriile pe care i le-ai pregătit. Orice părinte știe însă că îmbăierea unui bebeluș nu este chiar floare la ureche. …
Valeriana (Valeriana officinalis) este o specie de plante erbacee perene din familia Valerianaceae. Preparatele din rizom (ceai, tinctură, extract uscat), administrate intern și extern (băi), sunt indicate în stări de agitație,pentru a induce somnul liniștit și pentru aritmii cardiace de natură nervoasă.(1) Cum funcționează? Încă din 2008 cercetătorii au descoperit faptul că nivelul de acid gama amino butiric (GABA) …
Dacă raspunsul este: DA! Atunci cel mai important lucru este ca tu să știi ce aduce această stare de bine corpului tău. Deși confortul vieții moderne prezintă mult mai puține pericole care pot fi fatale comparativ cu câteva mii de ani în urmă, stresul reprezintă o problemă fundamentală a societății actuale. Ritmul tot mai accelerat, …
Noi știm cât de important este pentru tine ca bebelușul tău să se simtă bine în pielea lui. Tocmai de aceea, am întocmit o listă ce cuprinde mai multe componente active, oferite de natură ce facilitează calmarea și tratarea iritațiilor cu care se confruntă nou-născuții. Deși scutecelele de unică folosință sunt extrem de avantajoase din multe puncte de …
Sănătatea dinților este încă un subiect sensibil în România, iar la capitolul igienă orală suntem cam pe ultimele poziții ale clasamentului în Europa. O igienă orală corectă = o stare bună de sănătate Majoritatea românilor trec foarte rar pragul medicului stomatolog. Din teama față de intervențiile la care ar putea fi supuși, prețurile destul de …
Tratarea tuturor problemelor cutanate a fost dintotdeauna una dintre preocupările urmașelor Evei, care încă din Antichitate recurgeau la diferite metode pentru a avea tenul perfect. Și, dacă este să ne uităm puțin prin istorie, observăm că femeile au încercat, permanent, să își vadă visul devenit realitate. Natura vine în ajutor Atunci când vine vorba despre …
Toate reprezentantele sexului frumos își doresc o piele frumoasă și sănătoasă. De aceea, de multe ori aleg să meargă la salonul de înfrumusețare, sau apelează la produse de îngrijire scumpe, care promit că hidratează și calmează pielea. Cu toate acestea, există și alte soluții, mai ieftine și mai eficiente, pe care le poți aplica în …
