Sănătate din Natură!
Deși are un nume care te face să simți unii fiori reci, Gheara diavolului este una dintre cele mai bune plante pe care le poți folosi pentru a calma multe dureri. Este recunoscută din cele mai vechi timpuri ca având proprietăți antiinflamatorii și analgezice, putând îmbunătăți mobilitatea celor care suferă chiar și de reumatism degenerativ. …
Se spune mereu că vara este anotimpul cel mai bun pentru a slăbi câteva kilograme. Vremea toridă, dar și faptul că petreci mult mai mult timp în aer liber, la care se adaugă și o mulțime de fructe și legume proaspete, te fac să pierzi ușor din grăsimea de pe abdomen și de pe șolduri. …
Diabetul este o afecțiune din ce în ce mai întâlnită în zilele noastre, chiar și în rândul tinerilor. Printre măsurile care se impun pentru a reduce nivelul ridicat al glicemiei, regimul diabeticilor este una dintre ele. Din fericire, avem pentru tine câteva sugestii despre ce fructe ai putea să consumi cu încredere și beneficiile pe …
Sezonul rece este încă la putere, frigul ne dă fiori reci, iar soarele a devenit o prezență rară pe cer. Prin urmare, imunitatea noastră are de suferit. De aceea, dacă vrei să te bucuri de un sistem imunitar puternic, și eventual să nu ieși din iarnă cu multe kilograme în plus, scapă de toxinele acumulate …
Mai este foarte puțin până la Sărbătorile de Iarnă, iar cele mai multe dintre urmașele Evei luptă din greu cu ultimele kilograme în plus, pentru a arăta perfect în această perioadă. Ți se pare cunoscut? Da, și nouă! Și tot atât de familiare ni se păreau, până acum ceva vreme, cele 2 – 3 kilograme …
Atunci când vine vorba despre igiena intimă, produsele folosite trebuie alese cu maximum de răspundere, deoarece în acest fel nu doar că elimini mirosurile neplăcute, dar ai grijă și la sănătatea acestei zone delicate. Din păcate, multe reprezentantele ale sexului frumos încă nu știu să aleagă produsele potrivite, și de aici apar multe neplăceri. Recomandarea …
Administrarea zilnică a uleiului de pește, bogat în acizi grași Omega 3, este una care vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru organismul uman. Cel mai probabil, știi și tu unele dintre acestea, dar există și alte beneficii pe care le poți avea dacă alegi să folosești uleiul de pește. Prin urmare, avem …
Toată lumea a auzit de spanac, măcar și pentru simplul fapt că era hrana preferată a unui cunoscut și îndrăgit personaj de desene animate. Cu toate acestea, spanacul nu trebuie consumat pentru aportul de fier pe care îl oferă organismului, ci și pentru că este o bună sursă de vitamine, minerale și chiar aminoacizi, un …
Unele dintre cele mai îndrăgite fructe de pădure, afinele, se dovedesc a fi nu doar delicioase, ci și o adevărată farmacie pe care natura ne-o pune la dispoziție într-un singur fruct. Există numeroase beneficii pe care afinele ni le aduc organismului, iar dacă nu știai prea multe despre acestea, rândurile următoare îți vor fi de …
Iarna a venit de data aceasta parcă puțin mai devreme în România, spre deosebire de alți ani, iar în același timp cazurile de coronavirus sunt în continuare de ordinal miilor, în fiecare zi. Nu este de mirare că ne dorim să avem imunitatea puternică, pentru că organismul pare asaltat din toată părțile, încât nici nu …