Suferi frecvent de dureri articulare? Ai și uitat de când nu ai avut o zi fără disconfort? Atunci rândurile următoare sunt pentru tine, pentru că vei găsi câteva soluții pentru această neplăcută problemă. Unele foarte eficiente, care te vor ajuta să ai o viață mai bună. Nu abuza de antiinflamatoare în caz de dureri articulare …
Fructele de Acai, recunoscute pentru efectul lor antitumoral
Există multe plante pe care natura, în măreția ei, ni le-a pus la dispoziție pentru a reuși să trecem cu bine peste anumite afecțiuni, mai mult sau mai puțin dificile. Printre acestea se află și fructele de Acai, recunoscute în special pentru efectul lor antitumoral. Cu toate acestea, există și multe alte efecte curative ale …
Somnul bebelușului, mai simplu cu aceste remedii eficiente
Majoritatea proaspeților părinți se plâng de faptul că somnul bebelușului lor este departe de ceea ce își imaginau ei că va fi. Multe nopți albe, cu treziri dese, fac ca ”meseria” de părinte să nu fie chiar atât de ușoară cum părea, privind din afară. Din fericire, există și mici trucuri care te pot ajuta, …
Cum treci cu bine peste Sărbători atunci când ai diabet tip 2
Diabet tip 2! O afecțiune dificilă, care parcă nu te lasă să te bucuri așa cum trebuie de momentele frumoase din viață. Sărbătorile de Iarnă se apropie, și de regulă românii marchează acest moment cu organizarea de mese copioase, alături de familie și de prieteni. Dar ce te faci atunci când suferi de diabet și …
Redu riscul de a suferi de afecțiuni tumorale, cu un stil de viață sănătos
Din păcate, din varii motive, mulți oameni ajung să sufere de afecțiuni tumorale grave, care le pot pune în pericol viața. Pentru unii dintre ei, finalul este unul fericit, pentru că au reușit să le depisteze la timp, și au urmat recomandările oncologului, reușind ca în acest fel să își ofere o șansă importantă la …
Alimente pe care trebuie să le consumi când ai diabet
Multă lume se confruntă cu neplăcerile cauzate de diabet și care, potrivit specialiștilor, sunt persoane care sunt mai predispuse să dezvolte și alte complicații, la nivelul ochilor, inimii, vaselor de sânge, nervilor și rinichilor. De aceea, medicii specialiști susțin că aceștia ar trebui să respecte anumite reguli de viață, iar stilul alimentar este unul dintre …
Ce trebuie să faci ca să ai mai multă energie!
Chiar dacă iarna aceasta nu ne-a oferit prea multă zăpadă, nu înseamnă că organismul nostru nu a resimțit din plin efectele sezonului rece. Printre aceste manifestări se află și lipsa de energie. Parcă nu mai ai puteri nici măcar să te ridici din pat, și ai vrea să găsești ceva care să îți ofere acel …
Cum procedezi ca să întărești imunitatea copiilor!
Una dintre întrebările părinților preocupați de starea de sănătate a celor mici este și cum trebuie să procedeze ca să întârească imunitatea copiilor. Multe dintre remediile folosite de noi, adulții, sunt total contraindicate în cazul lor. Și atunci, cum să procedezi? Răspunsul la această întrebare am încercat să ți-l oferim noi, în rândurile următoare. Primul …
Tu știi ce este biotina și care sunt beneficiile ei?
Ești conștient, desigur, de beneficiile pe care vitaminele le oferă organismului, și cât de mult contribuie acestea la sănătatea noastră. Cu toate acestea, nu știm prea multe despre toate vitaminele și de modul în care ele acționează. Printre cele despre care avem destul de puține informații este și biotina, esențială pentru o stare de bine. …
Nu trata cu indiferență constipația în sarcină!
Pe perioada sarcinii, viitoarele mame se confruntă cu stări sau simptome, unele aparent banale, în timp ce altele sunt cu adevărat surprinzătoare. Este, de fapt, modalitatea prin care organismul se adaptează la noua condiție! Și, în afară de grețurile matinale, experimentate de multe femei pe perioada sarcinii, un alt simptom neplăcut, cu care te poți …