Odată cu scăderea temperaturilor și intrarea în sezonul rece crește și aprovizionarea cu suplimente de vitamina C. Această vitamină nu este necesară doar iarna, ci pe tot parcursul anului. Vitamina C este unul din acei micronutrienți esențiali de care avem nevoie zilnic, întrucât corpul nostru nu o poate produce singur. Această vitamină are un rol …
De ce sunt alergiile de primăvară mai agresive acum decât în anii precedenți?
Odată cu venirea primăverii apar și primele strănuturi. Acestea nu se datorează întotdeauna virozelor, cât alergiilor respiratorii. Comparativ cu alți ani, alergiile de primăvară sunt mult mai agresive și mai persistente. Tinerii sunt cel mai afectat segment din populație. Aceștia experimentează simptome alergice mai dese și mai severe decât în anii precedenți. De ce sunt …
Cum să îți pregătești organismul pentru iarnă!
Vremea rea și mohorâtă din ultimele zile, temperaturile scăzute te-au făcut să te gândești că este timpul să îți pregătești organismul pentru iarnă. De fapt, ar fi trebuit să o faci deja, dar ai tot amânat, din varii motive. Sistemul imunitar are un rol foarte important, dar tu trebuie să îl ajuți să facă față …
Alimente care te ajută să ai un organism puternic
Un organism puternic, capabil să facă față cu brio provocărilor la care este supus în fiecare zi, este dorința fiecăruia dintre noi. Deși nu este un obiectiv ușor de îndeplinit, nu este nici imposibil, și de aceea avem câteva recomandări pentru tine. Există unele mici trucuri, alimente pe care le poți consuma și care îți …
Aloe Vera, un remediu aproape universal
Atunci când auzi de Aloe Vera, în minte îți vin automat o mulțime de efecte benefice ale acestei plante. Nu degeaba a fost numită ”planta miracol”, pentru că este foarte eficientă în multe afecțiuni. De fapt, mulți o consideră ca un fel de remediu universal, și fără îndoială că nu greșesc prea mult atunci când …
Propolisul, un adevărat miracol pentru sănătatea ta!
Sunt multe produsele apicole pe care le putem folosi pentru starea de bine a organismului. Printre acestea se află și propolisul, considerat un adevărat miracol atunci când vine vorba despre ameliorarea și chiar tratarea multor afecțiuni. Mai mult decât atât, acesta este recomandat atât pentru cei mici, dar și cei mari deopotrivă, așa că ar …
Cum poți crește imunitatea copiilor!
Suntem în plin sezon rece, s-au reluat cursurile, cazurile de coronavirus se înmulțesc pe zi ce trece, așa că este normal, ca părinte, să fii foarte preocupat de tot ceea ce ține de imunitatea copiilor. Cu siguranță trăim vremuri speciale, așa că este nevoie de ceva mai multă atenție în acest sens. Din fericire, există …
Calea spre o bună imunitate în sezonul rece!
O bună imunitate și o stare de bine! Ceva ce ne dorim cu toții, indiferent dacă este vorba despre sezonul rece sau nu, mai ales în condițiile actuale. De aceea, căutăm multe metode de a ne întări sistemul imunitar, iar printre aliații de nădejde în acest caz de află și zincul. Mai mult zinc, mai …
Menține organismul în stare perfectă de funcționare
Planta de Aloe Vera este cunoscută drept una dintre cele mai puternice ierburi de leac din toate timpurile, datorită efectului său detoxifiant, puternic și complex ca acțiune. Atunci când puterea sa este completată și de acțiunea sinergică a altor plante cu virtuți antioxidante și antidegenerative putem spune că ne aflăm în fața unui remediu imbatabil. Proprietăți …
Folosește-te de plante pentru a-ți întări imunitatea!
Iarna a venit de data aceasta parcă puțin mai devreme în România, spre deosebire de alți ani, iar în același timp cazurile de coronavirus sunt în continuare de ordinal miilor, în fiecare zi. Nu este de mirare că ne dorim să avem imunitatea puternică, pentru că organismul pare asaltat din toată părțile, încât nici nu …