Sănătate din Natură!
Vremea rea și mohorâtă din ultimele zile, temperaturile scăzute te-au făcut să te gândești că este timpul să îți pregătești organismul pentru iarnă. De fapt, ar fi trebuit să o faci deja, dar ai tot amânat, din varii motive. Sistemul imunitar are un rol foarte important, dar tu trebuie să îl ajuți să facă față …
Pe perioada sezonului rece, organismul nostru are nevoie de mai multe vitamine pentru a-l ajuta să treacă ușor peste frigul de afară, dar și eventualele carențe. Sunt multe afecțiuni specifice, te simți lipsit de energie, iar vremea de afară este de-a dreptul deprimantă. Este iarnă, dar parcă ai vrea să te simți la potențialul maxim. …
Suntem în plin sezon rece, s-au reluat cursurile, cazurile de coronavirus se înmulțesc pe zi ce trece, așa că este normal, ca părinte, să fii foarte preocupat de tot ceea ce ține de imunitatea copiilor. Cu siguranță trăim vremuri speciale, așa că este nevoie de ceva mai multă atenție în acest sens. Din fericire, există …
Sănătatea organismului a preocupat dintotdeauna oamenii, care au încercat permanent să descopere noi și noi modalități pentru a preveni, ameliora și trata afecțiunile. Există numeroase substanțe fără de care organismul nu poate funcționa așa cum trebuie, iar una dintre ele este și vitamina D3, numită și ”vitamina Soarelui”. Importanța vitaminei D3 Atunci când vine vorba …
Cu toții știm cât de importante sunt vitaminele, atunci când vine vorba despre buna funcționare a organismului uman. Și, oricât am fi de profani în acest domeniu, tot mai știm câte ceva despre vitamina A, complexul de vitamine B sau arhi-cunoscuta vitamină C. Suplimentele, ideale în caz de carențe În afară de faptul că ajută …
Cu toții avem nevoie nevoie uneori de un plus de energie, în special după-amiaza, atunci când rezervele organismului par să se terminat dintr-o dată. Majoritatea dintre noi apelează la ceva dulce, sau în orice caz, ceva plin de zahăr, pentru a remedia problema, dar nu este cea mai sănătoasă soluție. Sport, alimentație sănătoasă și suplimente …
Din punct de vedere naturist, exista o serie de alternative prin intermediul cărora îți poți stimula creșterea imunității în această perioadă, acestea permițându-ți să te bucuri de sănătatea pe care ți-o dorești. Prin urmare NU trebuie să îți mai faci griji, pentru că ți-am pregătit informații pe care cu siguranță le vei găsi utile! Indiferent de anotimp sau de vreme, sistemul imunitar …
Cu siguranță ți s-a întâmplat și ție să simți că nu mai ai pic de energie, încât până și simplul gest de a bea un pahar cu apă să ți se pară o adevărată probă olimpică. Indiferent de câte căni de cafea ai băut, oboseala te-a acaparat? Vitalitatea organismului a avut de suferit? Stai liniștit, …
Consumul de vitamina C este recomandat în special în perioada sezonului rece, deorece aceasta contribuie la menținerea sănătății sistemului imunitar, având rol de apărare în cazul în care ne confruntăm cu răceli, gripe sau viroze. Majoritatea populației se confruntă cu acest disconfort creat de răceli, de aceea este recomandat consumul de vitamina C, dar de …
Cu toții observăm și luptăm pentru prevenirea îmbătrânirii pielii. Cel mai greu este să urmărim neputincioși cum pielea noastră începe să se deterioreze. Datorită înaintării în vârstă pielea începe să își piardă din elasticitate și din aspectul tânăr de altădată. Fie că este vorba de aplicarea machiajului zilnic, folosirea aparatului de ras sau contactul cu …