Myo – Inozitol, un ingredient care se găsește din abundență în creier și care este implicat în transmiterea impulsului nervos. Există diferite forme ale acestei molecule și fiecare dintre ele are o structură chimică similară cu glucoza din sânge. Inozitolul joacă un rol în multe procese corporale. Prin urmare, a fost studiat pentru beneficiile sale …
Distanțarea socială reduce anxietatea printre tineri
Un grup de cercetători din sud-vestul Angliei a suspectat că tinerii adolescenți care învățau la distanță din cauza pandemiei COVID-19 ar putea simți mai multă anxietate. Ei au argumentat că mulți adolescenți s-ar simți îngrijorați de faptul că prietenii și familia se vor îmbolnăvi. De asemenea, aceștia ar avea mai puțin sprijin social datorită faptului …
Melatonina, pentru un somn relaxat și odihnitor
Melatonina este un hormon ce transmite corpului tău semnalul că este timpul să te duci la culcare. De asemenea, a devenit un supliment popular printre persoanele care se confruntă cu lipsa somnului. Statisticile la nivel mondial arată că insomnia afectează aproximativ 30-45% din populaţia adultă. Melatonina este un puternic antioxidant, care poate oferi o varietate …
Uleiul CBD sporește calitatea somnului
Uleiurile CBD te ajută să dormi! Cannabidiolul – cunoscut și sub denumirea de CBD – este unul dintre principalii canabinoizi din planta de canabis. Canabinoizii interacționează cu sistemul endocannabinoid, care vă ajută corpul să mențină o stare de echilibru și stabilitate sau homeostazie. Pentru a înțelege dacă CBD poate îmbunătăți somnul, trebuie mai întâi să …
Știai că uleiul CBD și melatonina te scapă de insomnie și depresie?
Tot mai mulți oameni se plâng, în ultima vreme, că se confruntă cu insomnii, iar stările de depresie au pus stăpânire pe ei? Este și normal deoarece ritmul de viață este unul ”pe repede înainte”, stresul a devenit un companion de nelipsit, stilul alimentar este unul haotic, la care se adaugă consumul de anumite medicamente …
Scapă de kilogramele în plus cu CBD
Cannabidiolul, cunoscut după abrevierea CBD, este unul dintre cei mai populari compuși naturali derivat din planta Canabis Sativa L. Acesta este adesea întâlnit sub formă extract unic, bogat în fitocanabinoizi naturali, cu niveluri garantate nu numai de CBD, ci și de alte canabinoide prezente în mod natural, precum și terpenoide și flavonoide. Acestuia i-au fost …
5 beneficii și utilizări ale uleiului CBD
Uleiul de CBD este un remediu natural ce devine tot mai popular. De asemenea, s-a dovedit prin nenumărate studii o serie lungă de beneficii și utilizări ale uleiului CBD. Canabidiolul provine din extragerea lui din planta Cannabis sativa. Acesta este adesea confundat cu substanța activă (THC, tetrahidrocannabinol) a plantei. Față de alte medicamente uleiul de …
Melatonina, pentru ca problemele cu somnul să dispară
Problemele cu somnul nu îți dau pace? Simți că ești agitat și parcă nimic nu reușește să te facă să te simți mai bine? Sunt doar câteva dintre simptomele prin care organismul tău te anunță că lucrurile nu merg tocmai bine pe acolo și are nevoie de ajutor pentru a-și menține bioritmurile naturale. Suplimente naturale, …
Valeriana, induce somnul liniștit și relaxarea nu întârzie!
Valeriana (Valeriana officinalis) este o specie de plante erbacee perene din familia Valerianaceae. Preparatele din rizom (ceai, tinctură, extract uscat), administrate intern și extern (băi), sunt indicate în stări de agitație,pentru a induce somnul liniștit și pentru aritmii cardiace de natură nervoasă.(1) Cum funcționează? Încă din 2008 cercetătorii au descoperit faptul că nivelul de acid gama amino butiric (GABA) …
Scapă de stările de anxietate și depresie cu uleiul de CBD!
Ce este uleiul de CBD? Uleiul de CBD sau uleiul cannabidiol, este unul dintre compușii importanți ai plantei de canabis. Uleiul de CBD joacă un rol important în reducerea anxietatii și a depresiei prin proprietațile sale antipsihotice și antidepresive. Potrivit sursei Historia, 4 papirusuri ce indicau rețete pe bază de canabis au fost descoperite în 1700 …