Sănătate din Natură!
Cele mai noi studii medicale au demonstrat că stilul alimentar ketogenic chiar este cea mai bună dietă atunci când vine vorba de remedierea multor probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, depresia și chiar cancerul. Arde grăsimile După cum bine știi, în dieta ketogenică se recomandă consumul de multe grăsimi sănătoase, mai puține proteine și …
Din copilărie și până la bătrânețe, un sistem osos puternic ne ferește de multe neplăceri. De aceea, pentru a avea oase puternice trebuie să respecți o serie de recomandări din partea medicilor specialiști, iar printre acestea se numără un aport optim de vitamina D și calciu în organism, exercițiile fizice și îngrijirea corectă în cazul …
Încerci din răsputeri să mai scapi din kilogramele în plus – fie din motive estetice, fie din cauza problemelor de sănătate, dar parcă nu găsești acel regim care să nu te înfometeze și care să te facă să slăbești într-un timp scurt. La nutriționist nu poți să ajungi, sau ai încercat și este o variantă …
Unul dintre organele cele mai neglijate din organism este și ficatul. Pentru că se spune mereu ”ficatul nu doare”, de cele mai multe ori uităm să-i acordăm atenția cuvenită. Din păcate, pentru că acest organ resimte cel mai acut excesele noastre, și e un martor tăcut al acestora. De aceea, regenerarea ficatului ar trebui să …
Ai auzit și tu de cafeaua verde, cum că ar fi o soluție pentru cei care vor să mai scape de câteva dintre kilogramele în plus. Cu toate acestea, există mult mai multe beneficii pe care aceasta le aduce organismului, și sunt prea puține persoanele care știu despre ce este vorba. Prin urmare, dacă vrei …
La ora actuală, din ce în ce mai mulți oameni, inclusiv tineri și copii sunt diagnosticați cu diabet. Cei mai mulți dintre ei ajung destul de târziu la medicul specialist, pentru că nu au dat importanța cuvenită unor simptome care le semnalau că boala este prezentă în organismul lor. De aceea, se ajunge și la …
Chiar dacă de regulă, urmașele Evei se plâng mereu de problemele cu tenul, trebuie să știi că senzația de piele uscată afectează în mod egal și bărbații, doar că ei nu dau atenția cuvenită acestei probleme. De asemenea, pe măsură ce înaintezi în vârstă, pielea îți pierde multe dintre uleiurile naturale și de aceea poți …
Sănătatea organismului a preocupat dintotdeauna oamenii, care au încercat permanent să descopere noi și noi modalități pentru a preveni, ameliora și trata afecțiunile. Există numeroase substanțe fără de care organismul nu poate funcționa așa cum trebuie, iar una dintre ele este și vitamina D3, numită și ”vitamina Soarelui”. Importanța vitaminei D3 Atunci când vine vorba …
Ai auzit și tu de dieta ketogenică, și ți-ai dori și tu să o încerci, mai ales că ai cunoștințe care au reușit să piardă multe kilograme cu ajutorul ei. Dar, cu toate acestea, nu ești încă hotărât/ă. În primul rând, pentru că te gândești cum vei putea face față faptului că vei nevoit/ă să …
Fiecare persoană este caracterizată, printre altele, de propriul stil de viață, care include și regimul alimentar. Prin urmare, un tranzit intestinal corect este de multe ori, un obiectiv greu de atins. Și nu puține sunt persoanele care se plâng că suferă din cauza neplăcerilor constipației, dar cu toate acestea nici nu fac prea multe pentru …