Sănătate din Natură!
Printre cele mai cunoscute teme de discuții ale românilor care au grijă de sănătatea lor se află și nivelul colesterolului. Și, dacă în urmă cu doar câțiva ani, această neplăcere părea rezervată doar persoanelor în vârstă, în prezent lucrurile s-au schimbat foarte mult. Din ce în ce mai mulți oameni, chiar tineri fiind, susțin că …
Administrarea zilnică a uleiului de pește, bogat în acizi grași Omega 3, este una care vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru organismul uman. Cel mai probabil, știi și tu unele dintre acestea, dar există și alte beneficii pe care le poți avea dacă alegi să folosești uleiul de pește. Prin urmare, avem …
Una dintre cele mai întâlnite probleme de sănătate este și un nivel ridicat al colesterolului rău. Nici nu e de mirare în condițiile în care stilul nostru alimentar este unul total incorect, trăim ”contra cronometru” în fiecare zi, am ”uitat” de odihnă și de faptul că ar trebui să facem ceva mai multă mișcare. Potrivit …
Colesterolul mărit este problema cu care te confrunți și tu? Atunci aceste rânduri sunt special pentru tine, pentru a reduce nivelul acestuia, cu ajutorul alimentației. Este destul de dificil să renunți la stilul alimentar cu care erai obișnuit/ă, dar vei vedea că ai mai multe alternative sănătoase și delicioase, încât nu vei simți nicio clipă …
Toată lumea a auzit de câteva dintre proprietățile uleiului de pește, care se dovedește a fi benefic pentru numeroase afecțiuni. Cu toate acestea, multe dintre beneficiile acestuia pentru sănătate sunt o necunoscută pentru destule persoane, așa că am decis să îți oferim mai multe informații pe această temă. Și, cine știe, poate uleiul de pește …
Stilul de viață dezordonat, sedentarismul, vârsta, abuzul de medicamente sunt doar câteva dintre motivele care duc la niveluri crescute ale colesterolului. Și, de aici și până la apariția unor afecțiuni cardiovasculare nu mai este decât un singur pas. De aceea, dacă și tu te numeri printre cei care își doresc o viață cu adevărat sănătoasă, …
Reglează-ți colesterolul! A fost probabil prima recomandare a medicului atunci când ai venit pentru interpretarea analizelor medicale. Da, bine, de acord, dar totuși ce înseamnă exact colesterolul, care sunt valorile lui normale și, mai ales, ce trebuie să faci pentru a-l aduce la un nivel bun. Nu-ți face griji, articolul acesta este pentru tine, și …