Indiferent de vârsta pe care o ai, cu siguranță trebuie să știi despre sănătatea sistemului osos faptul că este indispensabilă unui mod de viață activ. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, densitatea osoasă scade, motiv pentru care se instalează o boală degenerativă, numită osteoporoză. Aceasta determină oasele să devină subțiri și poroase, reducând forța osoasă și crescând riscul de fracturi. O alimentație bogată …
Câteva motive pentru care să alegi dieta ketogenică!
Ți-ai propus să slăbești frumos și eficient, dar cu toate acestea nu prea ai cum să ajungi la un nutriționist pentru un plan alimentar personalizat. Și atunci, ce faci? Procedezi ca mai toată lumea și cauți pe internet diete ușor de ținut, dar care promit că te scapă și de kilogramele în plus. Nu mai …
Reglarea greutății corporale cu 6 elemente naturale
Există nenumărate metode de a pierde din greutate, însă lupta pentru reglarea greutății corporale pare să fie interminabilă. Atingerea greutății dorite poate fi grea, mai ales după ce vei ajunge în punctul numit „platou’ în care nu vei mai da jos niciun kilogram. Această incapacitate adesea ne lasă un sentiment de frustrare și deznădejde. Dacă …
Alimentația în timpul tratamentului pentru cancer
Alimentația în timpul tratamentului pentru cancer este deosebit de importantă. Chiar dacă propriu zis nu se poate vorbi despre un aliment care să vindece în totalitate de cancer, cu siguranță există numeroase plante, legume, fructe care îți pot ajuta organismul să fie mai sănătos, să facă față cu succes provocărilor date de cancer și chiar …
O piele fără celulită este o piele bine îngrijită!
O piele fără celulită este, fără îndoială, visul multor femei. De aceea, mai ales acum, când vara, cel puțin calendaristic, a debutat de câteva zile, iar lumea începe să își revină după pandemia de coronavirus, gândul la o plajă cu mult nisip, soare și multă bună-dispoziție nu mai pare ceva de neînchipuit. Celulita, inamicul femeilor! …
Remedii garantate, care te scapă de balonare!
Nu există nimeni care să nu fi fost, măcar o dată în viață, balonat. Deși nu pun în pericol starea de sănătate, episoadele de balonare sunt destul de neplăcute. Există numeroase medicamente care promit că te scapă de balonare, dar cu toate acestea, multă lume preferă metodele naturale, pentru că sunt lipsite de alte efecte …
Ingredientul minune cu implicații deosebite în reducerea durerilor cronice
Durerea cronică reprezintă o problemă importantă în plan global, așa că oamenii de știință au fost nevoiți să identifice rapid o modaitate eficientă în reducerea durerilor cronice. Specialistii estimează faptul că, în toată lumea, o persoană din cinci este afectată de suferințele asociate durerii cronice de intensitate moderată sau severă. Pentru că ne gândim la starea ta de bine, îți vom …
Cele mai bune remedii pentru scăderea glicemiei !
Chiar și persoanele care nu suferă de diabet pot avea momente când nivelul glicemiei este unul destul de ridicat. De aceea, este nevoie ca până să se ajungă la un medic specialist, să apeleze la unele remedii pentru scăderea glicemiei. Câteva dintre ele le poți afla și tu, din rândurile de mai jos. Stresul crește …
Oricând e nevoie de un plus de energie și rezistență!
Un plus de energie nu strică niciodată! Mai ales în situația în care în care ai tot mai multe sarcini de îndeplinit, iar ziua nu are ”decât” 24 de ore. Nu este de mirare deci, că organismul tău se resimte, și nici măcar după ce reușești să prinzi câteva ore de somn nu simți că …
Trăiește sănătos cu 50 ml de Aloe Vera Integral pe zi
Gelul de Aloe Vera este considerat pe bună dreptate un panaceu, sau un remediu universal. Are deopotrivă proprietăți nutriționale și terapeutice. Administrarea sucului de Aloe Vera Integral este recomandat într-o gamă diversă de probleme de sănătate, precum: alergii, astm bronșic, bronșită, litiază biliară, boli autoimune, nivel ridicat al colesterolului sau probleme cu reglarea hipertensiunii arteriale, …