Sănătate din Natură!
Aloe Vera, planta – minune pentru sănătate Planta de Aloe Vera este cunoscută drept una dintre cele mai puternice ierburi de leac din toate timpurile, datorită efectului său detoxifiant, puternic și complex ca acțiune. Atunci când puterea sa este completată și de acțiunea sinergică a altor plante cu virtuți antioxidante și antidegenerative putem spune că …
Controlul greutăţii – mit sau realitate? Ca orice femeie orientată spre o carieră de succes şi preocupată de aspectul fizic am ȋncercat diferite diete şi aşa-zise „reţete miraculoase”, care promit controlul greutăţii, fără prea mult efort fizic, fără constrângeri alimentare sau efecte secundare şi care pot face faţă unui stil alert de viaţă. Nu este …
Ce este şi cum afectează oboseala cronică stilul nostru de viaţă? În ultima vreme folosim tot mai des termenul de „oboseală cronică” pentru a exprima o stare generală a organismului, vizibil afectat de slăbiciune şi lipsă de energie, pentru o perioadă ȋndelungată de timp. Dar ce este aceasta ȋn realitate şi ce duce la un …
Beta glucanul este un ingredient ce se găsește în cereale (ovăz, orz), dar și în bacterii, fungi sau alge. Studiile recente au descoperit că beta-glucanul are și prorietăți terapeutice, fiind recomandat persoanelor care suferă de cancer și nu numai. Beta-glucanul este folosit de multe ori și pentru stimularea imunității, pentru afecțiunile de la nivelul pielii, …
Cercetătorii din Japonia au ajuns la concluzia că algele brune pot ajuta la reducerea acumulării de grăsime și la pierderea kilogramelor în plus într-un mod cât mai sănătos, care să nu îți afecteze organismul. Slăbitul trebuie să fie un proces natural realizat cu pași mărunți, într-un mod cât mai sănătos. Dietele drastice ce aduc rezultate …
Planta de canabis este folosită de zeci de ani în tratarea și chiar vindecarea unor afecțiuni, iar astăzi, beneficiile uleiurilor CBD sunt recomandate bolnavilor, având beneficii terapeutice demonstrate de studiile clinice realizate. Există zeci de afecțiuni care pot fi ameliorate sau tratate cu uleiurile de canabidiol, însă în ultimul timp, atenția cercetătorilor a fost la …
Se vorbește din ce în ce mai mult despre beneficiile Graviolei asupra sănătății noastre, însă cele mai recente studii se concentrează asupra efectelor anticancerigene ale frunzelor de Annona muricata, cunoscută și sub numele de Graviola. Până în prezent, cercetările realizate pe această plantă au ajuns la concluzia că în componența frunzei există ingrediente active care …
Cele mai multe vitamine nu pot fi produse de către organismul uman, de aceea ele reprezintă o componentă esențială a dietei, absența lor putând provoca boli grave. Primul care a evidențiat, în mod clar și sistematic, rolul vitaminelor in menținerea stării de sănătate, a fost medicul militar olandez Christiaan Eijkman, care, aflat în Indii, spre …
Colesterolul, trigliceridele și ardeiul iute Indienii și mexicanii au cea mai scăzută rată a bolnavilor cu colesterol mărit. Nu este întâmplător acest lucru. Mâncarea lor tradițională este gătită în special cu ardei iute. Se pare că acest ingredient îi ajută să rămână pe ultimele locuri în această statistică. Chiar dacă specialiștii nu recomandă consumul mâncarurilor …
Vitamina D3 joacă un rol esențial în prevenția afecțiunilor și în menținerea stării de sănătate la cote maxime. În ultimii ani, s-a vorbit foarte mult despre importanța acestei vitamine, mulți specialiști și medici numind-o „vitamina minune”. Principalul rol al vitaminei D în organismul nostru este de a menține un nivel normal al calciului și fosforului …