De cele mai multe ori colesterolul ridicat este o afecțiune asimptomatică. Multe persoane nici macar nu realizează că au un nivel ridicat de colesterol până când nu apar complicații grave. În continuare îți voi prezenta ce poți face pentru a reduce colesterolul. Cauzele ale colesterolului mărit În primul rând, consumarea alimentelor bogate în grăsimi saturate …
Reglarea colesterolului îți ține inima sănătoasă
Foarte mulți oameni se plâng că au probleme cu buna funcționare a inimii. De fapt, bolile cardiovasculare sunt printre cele mai răspândite pe Glob, iar una dintre principalele cauze ale acestora este și faptul că nivelul ”colesterolului rău” este unul foarte ridicat. De altfel, medicii specialiști sunt de părere că reglarea colesterolului măcar cu un …
Alternative Naturale Împotriva Colesterolului: Ardeiul Iute și Orezul Roșu
Colesterolul, trigliceridele și ardeiul iute Indienii și mexicanii au cea mai scăzută rată a bolnavilor cu colesterol mărit. Nu este întâmplător acest lucru. Mâncarea lor tradițională este gătită în special cu ardei iute. Se pare că acest ingredient îi ajută să rămână pe ultimele locuri în această statistică. Chiar dacă specialiștii nu recomandă consumul mâncarurilor …