Stilul de viață dezordonat, sedentarismul, vârsta, abuzul de medicamente sunt doar câteva dintre motivele care duc la niveluri crescute ale colesterolului. Și, de aici și până la apariția unor afecțiuni cardiovasculare nu mai este decât un singur pas. De aceea, dacă și tu te numeri printre cei care își doresc o viață cu adevărat sănătoasă, …
Tot ce trebuie să știi pentru a reduce colesterolul
De cele mai multe ori colesterolul ridicat este o afecțiune asimptomatică. Multe persoane nici macar nu realizează că au un nivel ridicat de colesterol până când nu apar complicații grave. În continuare îți voi prezenta ce poți face pentru a reduce colesterolul. Cauzele ale colesterolului mărit În primul rând, consumarea alimentelor bogate în grăsimi saturate …