Sănătate din Natură!
Dieta ketogenică (sau dieta keto, pe scurt) este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, bogată în grăsimi, care oferă multe beneficii pentru sănătate. De fapt, multe studii arată că acest tip de dietă vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să vă îmbunătățiți sănătatea. Dietele ketogenice pot avea chiar beneficii împotriva diabetului, cancerului, …
La ora actuală, din ce în ce mai mulți oameni, inclusiv tineri și copii sunt diagnosticați cu diabet. Cei mai mulți dintre ei ajung destul de târziu la medicul specialist, pentru că nu au dat importanța cuvenită unor simptome care le semnalau că boala este prezentă în organismul lor. De aceea, se ajunge și la …
Dacă te plângi frecvent că tulburările de somn nu îți dau pace, trebuie să știi că un motiv pentru care acestea își fac simțită prezența sunt și fluctuațiile glicemiei. De fapt, există o strânsă legătură între faptul că nu reușești să te odihnești așa cum trebuie și diabet. Din păcate, deși este o problemă destul …
Atunci când celulele corpului nu dispun de glucoză suficientă, ele sunt nevoite să folosească grăsimile ca sursă de energie și astfel apar corpii cetonici. Cu alte cuvinte, aceștia se formează prin intermediul arderii acizilor grași, cunoscuți drept combustibilul metabolic solubil ce are capacitatea de a pătrunde în celulă. Prin urmare, este extrem de important de ținut sub control și de monitorizat nivelul corpilor cetonici din urină. Mai mult decât atât, …
Din momentul în care ai fost diagnosticat cu diabet viața ta a devenit un calcul abstract al caloriilor, al nivelului de zahăr din sânge și al corpilor cetonici din urină. Află ca stresul afectează nivelul de glucoză! Managementul acestor valori va fi mereu resimțit și în plan psihologic. După o cercetare amănunțită a mai multor …