Tigari, cafea, grasime, alimentatie in exces, alcool….iata care sunt elementele de care abuzam deseori si care pot fi responsabile de ceea ce numim generic „o criza de ficat”. Ficatul este responsabil pentru numeroase functii ale organismului nostru si, daca acesta nu functioneaza corect, pot aparea numeroase simptome precum: oboseala, probleme de somn, mancarimi ale pielii, …
Trucuri pentru cresterea potentei
O multime de barbati din intreaga lume sunt in permanenta interesati si ingrijorati de urmatoarele probleme: cum sa cresti potenta si libidoul, exista stimulente pentru cresterea libidoului, care sunt cele mai bune metode pentru cresterea libidoului si potentei? Un raspuns clar la aceasta intrebare nu poate fi dat, deoarece exista mai multi factori care influenteaza …
Sfaturi pentru sanatatea inimii
Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de mortalitate la nivel mondial, reprezentand o treime din numarul total de decese. O cifra care nu trebuie neglijata, avand in vedere ca estimarile spun ca pana in 2020 acestea vor devein si principal cauza de handicap, depasind bolile infectioase. Dar cum ne putem da seama daca suferim de o …
Cancerul de colon – o afectiune ce poate fi prevenita
Cunoscut ca o afectiune tumorala a intestinului gros, cancerul de colon afecteaza ultimii centimetri ai colonului si il putem identifica daca prezentam simptome precum: modificarea tranzitului intestinal, sangerare rectala, crampe la nivelul abdomenului, balonari sau dureri, scadere in greutate fara o cauza vizibila sau slabiciune musculara. Exista riscul sa faci cancer de colon? – Ai …
Diabetul poate fi prevenit. Descopera cum!
Diabetul este o tulburare a metabolismului, care se traduce prin incapacitatea pancreasului de a produce suficienta insulina, sau chiar deloc, astfel ca organismul pierde principala sursa de combustibil, glucoza, chiar daca in organism exista o cantitate mare de zahar. Cea mai frecventa forma de diabet este diabetul de tip II, de care sufera peste 90% …
Medicina naturista – eficienta in prevenirea anemiei
Anemia este o afectiune care apare atunci cand hemoglobina, molecula ce se gaseste in globulele rosii din sange sufera modificari la nivel calitativ sau cantitativ. Hemoglobina este cea care transporta oxigenul de la plamani catre tesuturi si organe, astfel ca diminuarea cantitatii acestor molecule prezente in globulele rosii reduce si cantitatea de oxigen prezent la …
O viata echilibrata poate preveni boala Alzheimer
Boala Alzheimer este cea mai cunoscuta forma de declin mental sau dementa in randul pesoanelor in varsta. Potrivit studiilor, in SUA se inregistreaza in prezent peste 5 milioane de cazuri de Alzheimer, fiind a cincea cauza de deces in randul persoanelor peste 65 de ani. In ce priveste tara noastra, exista 200.000 de cazuri, insa, …
Cele mai bune remedii pentru combaterea racelii
Vaccinul antigripal, spalatul mainilor, alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice sunt cele mai bune metode pentru a evita raceala si gripa. Uneori insa si cei mai sanatosi oameni racesc, astfel ca suplimentele in acest sezon sunt aproape indispensabile. Omega 3: Te ajuta intregul sezon Daca nu obisnuiesti sa mananci prea mult peste, suplimentul Omega 3 administrat …
E timpul sa scapi de surplusul de kilograme
Primele zile de sarbatoare au trecut si ne apropiem cu pasi repezi de petrecerea de Revelion. Si..sa fim seriosi! Si tu, ca si noi, te plictisesti uneori de exercitiile fizice ce te ajuta sa dai jos cateva kilograme nedorite. Cand vine vorba de fitness, exercitiile la bara sunt mai mult decat indicate pentru a intra …
Un SHOT de antioxidanti
BEA CU MASURA Doar pentru ca propunerile de cocktailuri pe care ti le facem in acest material sunt bogate in antioxidanti, nu inseamna ca trebuie sa intreci masura. Pentru o viata sanatoasa trebuie sa gandim si sa bem responsabil, mai ales in perioada sarbatorilor. MODERATIA ESTE ESENTIALA PENTRU SANATATEA INIMII Ne place vinul, ne place …