Sănătate din Natură!
Guarana este o plantă braziliană originară din bazinul Amazonului. Cunoscută și sub numele de Paullinia cupana, este o plantă cățărătoare apreciată pentru fructele sale. Un fruct matur de guarana are aproximativ dimensiunea unei boabe de cafea. Seamănă cu ochiul uman, cu o coajă roșie care acoperă o sămânță neagră acoperită de un aril alb. Extractul …
Chiar dacă iarna aceasta nu ne-a oferit prea multă zăpadă, nu înseamnă că organismul nostru nu a resimțit din plin efectele sezonului rece. Printre aceste manifestări se află și lipsa de energie. Parcă nu mai ai puteri nici măcar să te ridici din pat, și ai vrea să găsești ceva care să îți ofere acel …
Cu toții avem nevoie nevoie uneori de un plus de energie, în special după-amiaza, atunci când rezervele organismului par să se terminat dintr-o dată. Majoritatea dintre noi apelează la ceva dulce, sau în orice caz, ceva plin de zahăr, pentru a remedia problema, dar nu este cea mai sănătoasă soluție. Sport, alimentație sănătoasă și suplimente …
Ce este şi cum afectează oboseala cronică stilul nostru de viaţă? În ultima vreme folosim tot mai des termenul de „oboseală cronică” pentru a exprima o stare generală a organismului, vizibil afectat de slăbiciune şi lipsă de energie, pentru o perioadă ȋndelungată de timp. Dar ce este aceasta ȋn realitate şi ce duce la un …