Atunci când ții regim, te simți de regulă obosit/ă și frustrat/ă de faptul că îți supui organismul unor privațiuni alimentare. Și parcă niciodată nu ți-a fost atât de foame ca… [Continuă lectura]
Etichetă: greutate
Există nenumărate metode de a pierde din greutate, însă lupta pentru reglarea greutății corporale pare să fie interminabilă. Atingerea greutății dorite poate fi grea, mai ales după ce vei ajunge… [Continuă lectura]
Controlul greutăţii – mit sau realitate? Ca orice femeie orientată spre o carieră de succes şi preocupată de aspectul fizic am ȋncercat diferite diete şi aşa-zise „reţete miraculoase”, care promit… [Continuă lectura]