Acum că am învăţat care sunt principalii paşi pentru a ocoli şi trata răceala, să vedem care sunt aliaţii noştri naturali în lupta cu virusurile şi infecţiile. Echinacea Folosită de sute de ani de către indienii americani, echinacea stimulează producţia de properdină, o substanţă chimică ce activează acea parte a sistemului imunitar responsabilă de creşterea …
Alungă răceala şi gripa în mod natural
Medicamentele nu sunt neapărat primul lucru la care putem recurge pentru a trata simptomele de gripă şi răceală. De fapt, tratamentele medicamentoase reprezintă o abordare reactivă a problemei. Pe de altă parte, remediile naturiste ne permit să fim proactivi şi să prevenim eficient contractarea virusurilor. Şi cum sezonul gripal a început deja, iată câteva tratamente …
Şi tu suferi de dureri acute?
Cu toţii ne plângem la un moment dat de dureri, iar acestea pot avea diverse cauze şi se pot manifesta la intensităţi diferite. Durerea este principalul indicator că organismul traversează o criză şi ceva este în neregulă. Puţină lume conştientizează însă că durerea este o reacţie foarte personală a corpului la o stare de fapt …
Când e pregătit cel mic să meargă la oliţă?
Nu eşti sigură dacă juniorul tău e pregătit să se deprindă cu mersul la oliţă şi nu vrei să îl presezi să renunţe prea repede la scutece? Nu te îngrijora! Inspiră adânc şi aminteşte-ţi că ai de înfruntat aceleaşi griji pe care le întâmpină orice părinte atent cu copilul său. Copiii încep să ceară la …
Black Cohosh
Black Cohosh (lumânăreaua neagră) este o plantă originară din Canada şi din statele estice ale SUA. Nativii din Nord-Estul Americii de Nord au folosit această plantă vreme de secole pentru a trata reumatismul, febra, diferite afecţiuni ginecologice etc. Strămoşii foloseau decoctul din rădăcina acestei plante pentru a remedia rigiditatea încheieturilor asociată cu artrita reumatoidă. În …
Uleiul esenţial de geranium
Esenţa florală de trandafir a uleiului esenţial de geranium face ca acesta să fie un ingredient foarte valoros în industria parfumurilor. Originar din Africa de Sud, geraniumul este cultivat şi în America Centrală, Europa, Egipt, Japonia, Rusia şi Congo. Deşi efectele acestuia ar putea varia în funcţie de ţara de origine, uleiul esenţial de geranium …
Alinare naturistă pentru „piciorul-atletului“
„Piciorul-atletului“ este o infecţie cauzată de o ciupercă de piele care apare de obicei între degetele de la picioare. Disconfortul produs de această afecţiune poate fi înlăturat însă cu ajutorul remediilor naturiste reprezintă, care au rezultate sigure şi eficiente. Usturoiul Diferite studii au scos la iveală faptul că usturoiul reprezintă un tratament eficient pentru afecţiunea …
Aromaterapia cu iasomie
Iasomia este o plantă minunată cu flori delicate şi frumoase, ce au un parfum puternic. Uleiul extras din aceste flori aduce multe beneficii în aromaterapie şi este considerat cel mai important ulei în acest domeniu. În articolul următor vă prezentăm beneficiile aromaterapiei cu iasomie şi câteva amănunte legate de uleiul din această plantă. Aromaterapia este …
Uleiul esenţial de ienupăr
Uleiul esenţial de ienupăr este un ulei des folosit în diverse terapii. Acesta are o listă lungă de proprietăţi vindecătoare, datorită efectelor sale antiseptice, depurative, antireumatice, antispasmodice, diuretice şi astringente. Ienupărul aparţine familiei cupressaceae, iar uleiul poate fi extras din fructele, acele şi lemnul său. Aroma acestuia este uşor lemnoasă. Uimitoarele beneficii pentru sănătate ale …
Terapie cu muzică pentru o creştere armonioasă
Unele studii sugerează că muzica ajută la dezvoltarea cognitivă la copii şi, totodată, îi face mai sănătoşi. Astfel, terapia prin muzică a devenit destul de populară printre mulţi terapeuţi care se ocupă de sănătatea copiilor. Experţii cred că unele ritmuri, tonuri şi vibraţii ajută la tratarea unor probleme medicale şi de comportament la bebluşi, dar …