Uleiul esenţial de ienupăr este un ulei des folosit în diverse terapii. Acesta are o listă lungă de proprietăţi vindecătoare, datorită efectelor sale antiseptice, depurative, antireumatice, antispasmodice, diuretice şi astringente. Ienupărul aparţine familiei cupressaceae, iar uleiul poate fi extras din fructele, acele şi lemnul său. Aroma acestuia este uşor lemnoasă. Uimitoarele beneficii pentru sănătate ale …
Terapie cu muzică pentru o creştere armonioasă
Unele studii sugerează că muzica ajută la dezvoltarea cognitivă la copii şi, totodată, îi face mai sănătoşi. Astfel, terapia prin muzică a devenit destul de populară printre mulţi terapeuţi care se ocupă de sănătatea copiilor. Experţii cred că unele ritmuri, tonuri şi vibraţii ajută la tratarea unor probleme medicale şi de comportament la bebluşi, dar …
Remedii naturiste pentru durerile menstruale
Dacă nu te numeri şi tu printre norocoasele cu simptome menstruale uşoare, atunci înseamnă că durerile de spate şi de abdomen, balonarea şi schimbările de dispoziţie îţi dau mult de furcă în acea perioadă a lunii. Pentru unele femei, disconfortul fizic şi emoţional este atât de mare încât afectează serios activităţile zilnice. De curând, specialiştii …
8 pasi pentru o viata mai lunga
Unii oameni cred ca procesul imbatranirii este inevitabil si a ramane vesnic tanar este imposibil. Dar stiinta avanseaza in mod continuu si cauta modalitati prin care sa ramanem tineri, sau cel putin mai tineri pentru mai multa vreme. Sunt 8 pasi simpli pe care trebuie sa ii urmezi pentru o viata mai lunga: Nu fuma. …
Scapă de indigestia de Paște, cu produsele naturale de la Bio Elemente
Carnea de miel, cozonacul , pasca și ouăle, sunt doar câteva dintre bucatele pe care le mâncăm în zilele de Paște. Dacă la toate acestea mai adăugăm ciocolată și alcool, atunci apariția și instaurarea indigestiei pentru ore, sau chiar zile bune, este inevitabilă. În aceste zile, stomacul nostru ingerează o cantitate mare de alimente, foarte …
Cum tratam afectiunile de primavara?
Vremea rece de iarna a inceput sa se mai domoleasca si odata cu ea au trecut si toate gripele si racelile specifice sezonului rece, insa, din pacate, isi fac aparitia noi virusuri si bacterii specifice primaverii. In acesta perioada astenia de primavara este cea mai intalnita afectiune, 1 din 10 persoane resimtind-o. Considerata un efect …
GONARTROZA sau osteoartrita genunchiului
Osteoartrita genunchiului este o afectiune destul de comuna, ce poate fi dureroasa si extrem de debilitanta, ea putand necesita in cazuri extreme chirurgie. In termeni medicali, osteoartrita este o maladie a articulatiilor, care corepunde alterarii cartilajului, sau chiar a osului. Cauzele aparitiei acestei afectiuni, gonartroza, asa cum mai este denumita , pot fi numeroase. Cu …
Nu lasa hepatita sa-ti distruga viata! Testeaza-te!
Cea mai simpla definitie a hepatitei este data chiar de denumirea acestei boli care semnifica „inflamatie a ficatului”. Desi ficatul are capacitatea de a inlocui complet tesutul bolnav din componenta sa, exista momente cand aceasta regenerare este incompleta, momente care duc la nasterea bolilor hepatice. In fiecare an apar aproximativ 80.000 de infectii noi de …
Uleiul de argan – „aurul verde”
Uleiul de argan se poate extrage din semintele nucilor de copac de argan, exclusiv in unele zone din Maroc, fiind astfel unul din cele mai rare uleiuri din lume. Copacii de Argan au fost pentru prima data mentionati in 1510 de catre exploratorul Leo Africanul urmand ca abia in 1711, Lady Beaufort sa transporte un …
10 trucuri naturale ca sa-ti cresti imunitatea
Raceala si gripa ne pot afecta in orice moment al anului, dar mai ales in timpul iernii, deoarece aerul rece si uscat este mediul preferat al germenilor. Mai rau, potrivit Ayurveda, iarna ne poate agrava starea de sanatate, slabindu0ne sistemul imunitar. Prin urmare, este esential sa avem mai multa grija de organismul nostru in acest …