Atunci când vine vorba despre greutate, puține sunt persoanele care susțin că nu vor să slăbească sau că sunt mulțumite de kilogramele pe care le arată cântarul. Cel mai probabil și tu vrei să îți reduci greutatea, și nu știi ce să faci ca să slăbești mai ușor. Poate că ai încercat multe diete, dar …
Legume și fructe care te ajută să te hidratezi și să slăbești!
Aproape toată lumea este nemulțumită de felul cum arată, iar kilogramele în plus ocupă primul loc într-un clasament neoficial al defectelor fizice pe care le vrem corectate. Fără îndoială că și tu îți dorești să slăbești, fie din motive estetice, fie din cauza problemelor de sănătate. Cu toate acestea, nu este chiar atât de ușor …
Ananasul, un remediu delicios pentru multe afecțiuni
Ananasul! Un fruct exotic preferat de mulți, pentru gustul său aparte și care îl face ușor de recunoscut! Mulți oameni îl preferă și se pare că ar fi pe locul al doilea în preferințele acestora, primul loc fiind ocupat de banane. Dar, în afară de faptul că este delicios și răcoritor, ananasul se dovedește a …
Cele mai bune legume de consumat în dieta ketogenică
Încerci din răsputeri să mai scapi din kilogramele în plus – fie din motive estetice, fie din cauza problemelor de sănătate, dar parcă nu găsești acel regim care să nu te înfometeze și care să te facă să slăbești într-un timp scurt. La nutriționist nu poți să ajungi, sau ai încercat și este o variantă …