Pentru ca organismul tău să funcționeze la capacitatea maximă, un colon sănătos este esențial. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi nu îi acordăm atenția cuvenită și din acest motiv apar și multe neplăceri. Tranzit intestinal lent, episoade frecvente de constipație, balonări sunt doar câteva dintre neplăcerile cu care te poți confrunta. În cazuri și mai …
Simptome care pot indica prezența cancerului la sân
Din păcate, de prea multe ori, simptomele cancerului la sân sunt ignorate, sau și mai grav, asociate cu alte afecțiuni. Această boală este una dintre cele mai răspândite forme de cancer la nivel mondial, iar pe măsură ce înaintăm în vârstă, riscul de a primi acest diagnostic crește. Depistat din timp, cancerul mamar are toate …
Cum poți avea mai multă energie!
Simți că ziua este parcă mult prea scurtă pentru ca tu să reușești să faci tot ce ți-ai propus. Multe sarcini de îndeplinit la serviciu, iar acasă sunt și acolo destul de multe de dus la capăt. Nici nu mai știi când a fost ultima noapte în care te-ai odihnit așa cum trebuie, iar dimineața …
Cum îți poți reduce, în mod natural, valorile mari ale glicemiei!
Valorile mari ale glicemiei sunt cele care dau destule dureri de cap persoanelor care suferă de diabet. De aceea, pentru a evita complicațiile care pot apărea din acest motiv, se recomandă respectarea indicațiilor primite de la medicul specialist. Din fericire, există și unele metode naturale prin care poți să îți ții mai ușor sub control …
Aloe Vera, un remediu aproape universal
Atunci când auzi de Aloe Vera, în minte îți vin automat o mulțime de efecte benefice ale acestei plante. Nu degeaba a fost numită ”planta miracol”, pentru că este foarte eficientă în multe afecțiuni. De fapt, mulți o consideră ca un fel de remediu universal, și fără îndoială că nu greșesc prea mult atunci când …
Pași de urmat pentru îmbunătățirea memoriei
Puțini dintre noi ne putem lăuda cu o memorie de elefant, cum se zice. Și, pe măsură ce înaintăm în vârstă, aceasta slăbește. Începem prin a uita lucruri banale, și uneori, lucrurile degenerează mult de tot. De aceea, în încercarea de a nu avea parte de aceste neplăceri, avem pentru tine o serie de recomandări …
Cum poți slăbi mai ușor, în prag de primăvară!
Primăvara a sosit, cel puțin calendaristic, așa că reprezentantele sexului frumos încep să intre în garderobă și să găsească articolele vestimentare potrivite. Cum însă, majoritatea dintre noi ieșim cu câteva kilograme în plus, ne preocupăm despre cum putem slăbi mai ușor în această perioadă. Nu este simplu, mai ales după zilele friguroase de iarnă să …
Recomandări despre cum poți preveni cancerul
Poți preveni cancerul? Aceasta este întrebarea la care vrem cu toții un răspuns clar. Potrivit specialișilor, această cumplită afecțiune ar putea fi ținută la respect dacă oamenii ar fi ceva mai conștienți de faptul că un stil de viață sănătos contează enorm. Din păcate, majoritatea dintre noi nu reacționăm decât atunci când este, poate, prea …
Remedii naturale, de mare folos împotriva balonării
Problema balonării afectează enorm de multe persoane și, chiar dacă nu este una gravă, este una foarte neplăcută. Din fericire, există și soluții naturale pentru a scăpa de acest disconfort, iar pe cele mai cunoscute și eficiente dintre ele ți le prezentăm și noi, în rândurile următoare. Ceai de mușețel Fiecare dintre noi are în …
Descoperă efectele benefice pe care le are castravetele amar!
Nu mulți dintre noi au auzit de castravetele amar, dar cu toate acestea avem de a face cu o legumă foarte sănătoasă. Mai multe studii au scos în evidență și faptul că aceasta are efecte benefice în cazul mai multor afecțiuni, fiind folosit chiar și în industria frumuseții. Dacă vrei să afli mai multe, atunci …