Sănătate din Natură!
Nu este niciun secret faptul că stilul de viață și alimentația necorespunzătoare crește riscul de apariție a cancerului. De aceea venim în ajutor cu o listă de 7 extracte din plante cu acțiuni anti-tumorale. Este mereu recomandat ca atunci când urmați un tratament sau sunteți în stadiul de recuperare să mențineți un aport sporit de …
Cu siguranță ți s-a întâmplat și ție să simți că nu mai ai pic de energie, încât până și simplul gest de a bea un pahar cu apă să ți se pară o adevărată probă olimpică. Indiferent de câte căni de cafea ai băut, oboseala te-a acaparat? Vitalitatea organismului a avut de suferit? Stai liniștit, …
În ultima vreme, oamenii se preocupă mai mult de starea de sănătate: își monitorizează cu atenție greutatea, fac mișcare, se hidratează; pe scurt, încearcă să ducă un stil de viață sănătos. Există numeroase diete care promit scăderea în greutate și refacerea stării de sănătate. Între acestea se află și dieta ketogenică, aflată ”pe val”, deoarece …
Funcția depurativă sau de detoxifiere reprezintă mecanismul prin care sunt eliminate substanțele toxice din organism. La realizarea acestui proces se folosește extractul de păpădie și brusture deoarece reglează funcția depurativă. Păpădia este o plantă care face parte din familia Astracea și crește în zonele însorite, fiind o plantă iubitoare de soare. Rădăcina este recomandată pentru …
De-a lungul timpului s-au descoperit mai multe întrebuințări și beneficii pentru sănătate ale nucii de cocos. Printre aceste beneficii se enumeră și faptul că nuca de cocos contribuie la reglarea următoarelor sisteme: digestiv, hepato-biliar și intestinal. Cu toții cunoaștem rolul acestor trei sisteme în funcționarea corectă a organismului nostru, dar și importanța acestora. Lipsa funcționării adecvate …
Cu toții suntem înzestrați cu darul vieții, iar acest lucru ne face responsabili în mod direct să ne ocupăm de menținerea sănătății, dar și a stării de bine. Printre toate aceste funcții intervine și reglarea sistemului nervos, despre care vom afla mai multe informații în rândurile ce vor urma. Organismul nostru acționează precum un sistem, …
Prevenirea și tratarea obezității se numără printre preocupările permanente ale medicilor, dar și ale oamenilor obișnuiți. Dacă aceștia din urmă sunt conduși de dorința de a arăta mai bine, cadrele medicale susțin, cu dovezi științifice, că prevenirea și tratarea obezității are drept efect o stare de sănătate mai bună. Dieta fără carbohidrați, pentru prevenirea și …
Consumul de vitamina C este recomandat în special în perioada sezonului rece, deorece aceasta contribuie la menținerea sănătății sistemului imunitar, având rol de apărare în cazul în care ne confruntăm cu răceli, gripe sau viroze. Majoritatea populației se confruntă cu acest disconfort creat de răceli, de aceea este recomandat consumul de vitamina C, dar de …
În ultima perioadă au tot apărut controverse în legătură cu administrarea de suplimente de vitamina D în timpul sarcinilor, deoarece este cunoscut faptul că în această perioadă există posibilitatea de a se produce carențe care pot afecta menținerea sănătății sistemului osos și a dinților. Oasele sunt structuri dure, rezistente și solide. Acestea sunt formate din …
Menținerea greutății corporale a fost dintotdeauna marea provocare a urmașelor Evei. De aceea, acestea se află permanent în căutarea dietei perfecte, menite nu doar să le scape de nesuferitele și încăpățânatele kilograme în plus, ci și una care să le asigure menținerea greutății corporale. Dieta perfectă nu există În lupta lor pentru eliminarea kilogramelor, femeile …