Octombrie vine cu dorința aceea de deserturi calde, aromate și parfumate cu scorțișoară. Iar dovleacul este, probabil, unul dintre cele mai potrivite ingrediente pentru această perioadă. Astăzi îți propun o rețetă simplă de brioșe cu dovleac, nuci și scorțișoară, fără zahăr adăugat. Sunt moi, aromate și ușor dulci, fără să fie nevoie de zahăr alb. …
Scorțișoara este unul dintre cele mai apreciate condimente din lume și, pentru mulți dintre noi, aroma ei este strâns legată de toamnă, deserturi calde și băuturi aromate. Dincolo de gustul plăcut, însă, scorțișoara conține numeroși compuși vegetali bioactivi care au atras atenția cercetătorilor. În ultimii ani, scorțișoara și diabetul au devenit un subiect important în …
Strugurii sunt printre fructele care stârnesc cele mai multe controverse atunci când vine vorba despre diabet și glicemie. Sunt dulci, zemoși și foarte ușor de consumat în cantități mari. Tocmai de aceea apare frecvent întrebarea: strugurii sunt buni sau răi pentru glicemie? Răspunsul nu este unul de tip „da” sau „nu”. Strugurii conțin zaharuri naturale …
Descoperă pasta de dinți multifuncțională Equilibra cu Aloe Vera – formulă naturală cu Tea Tree, zinc și xylitol. Protecție pentru gingii, smalț și respirație proaspătă fără fluor. Îngrijirea orală naturală – de ce contează mai mult decât crezi Igiena orală nu înseamnă doar dinți curați, ci și echilibru al florei orale, protecția gingiilor și prevenirea …
De mii de ani, Ginkgo biloba este una dintre plantele asociate cu longevitatea și sănătatea creierului. Arborele Ginkgo este considerat o adevărată „fosilă vie”, fiind una dintre cele mai vechi specii de arbori existente în prezent. Frunzele sale sunt folosite pentru obținerea unui extract bogat în compuși bioactivi, în special flavonoide și terpene, substanțe studiate …
Păducelul (Crataegus) este una dintre plantele medicinale tradițional asociate cu sănătatea inimii și a sistemului cardiovascular. Folosit de secole în medicina tradițională europeană, păducelul a atras în ultimele decenii și atenția cercetătorilor, datorită conținutului său de flavonoide, procianidine și alți compuși bioactivi. De la susținerea funcției cardiovasculare și a circulației până la cercetările privind tensiunea …
Află cum poate bergamota să contribuie la reducerea colesterolului și trigliceridelor, ce compuși activi conține și ce alte beneficii pentru sănătate sunt susținute de cercetări. Când vorbim despre plante și alimente cu potențial benefic pentru sănătatea cardiovasculară, bergamota se numără printre cele care au atras tot mai mult atenția cercetătorilor în ultimii ani. Deși este …
Atunci când organismul trece printr-o perioadă dificilă, alimentația echilibrată, odihna, mișcarea adaptată și îngrijirea medicală devin mai importante ca oricând. În ultimii ani, cercetătorii au acordat tot mai multă atenție unor substanțe naturale precum beta-glucanii, polifenolii, carotenoidele și compușii bioactivi din ciupercile medicinale și plante. Oncoforte este un supliment alimentar cu o formulă complexă, care …
Dudele sunt printre acele fructe mai puțin consumate în prezent, deși au fost apreciate de secole atât ca aliment, cât și în medicina tradițională. Fructele și frunzele dudului au fost folosite de-a lungul timpului în diverse scopuri, de la susținerea digestiei și a circulației până la menținerea sănătății metabolice. În ultimii ani, cercetătorii au început …
Afinele sunt mai mult decât un fruct delicios. Aceste mici fructe de culoare albastru-violet sunt apreciate pentru conținutul lor de antocianine, polifenoli, fibre, vitamine și minerale, substanțe care contribuie la o alimentație echilibrată și care au atras atenția cercetătorilor datorită potențialului lor rol în susținerea sănătății creierului, a vaselor de sânge și a metabolismului. De-a …
