Brusturele (Arctium lappa) nu este deloc o plantă banală, ci chiar ocupă un loc de cinste între remediile naturii. Este apreciată și folosită în fitoterapia tradițională și modernă, având numeroase beneficii pentru organism.
Se remarcă prin acțiunea sa depurativă, dar și prin proprietățile antidiabetice și anti-cancerigene, revelate de studiile științifice.
Brusturele – o plantă medicinală impresionantă
Brusturele este cunoscut în mod deosebit ca un purificator excepțional al sângelui. Curăță sistemul limfatic și pielea și potolește fierbințeala internă. Are efecte antiinflamatoare și antibacteriene. Conține deopotrivă substanțe nutritive și compuși bioactivi valoroși, precum acizi fenolici, quercetină și luteolină, care acționează ca antioxidanți.
Japonezii consumă rădăcina de brusture ca pe o legumă – crudă sau gătită. Are o textură crocantă, având similitudini cu rădăcina de țelină în ceea ce privește textura și gustul. Inclusiv frunzele sunt servite ca aliment. Furnizează cantități însemnate de fibre, proteine, potasiu și magneziu, calciu, cupru, fosfor, acid folic și vitamina C. Conține vitamina B6, mangan și antioxidanți.
Brusturele este întrebuințat în scop medicinal de mii de ani, fără exagerare. În medicina chineză este considerat un reprezentant al meridianelor plămânilor și stomacului. Brusturele atenuează fierbințeala și susține sănătatea pielii. Europenii îl folosesc mai des ca agent diuretic, datorită capacității sale de a susține procesele de eliminare.
Brusturele purifică sângele
Rădăcina de brusture apare în diferite cărți și lucrări ca plantă alterativă, adică o plantă care ajută la curățarea sângelui de toxine. Studiile realizate pe textele de medicină tradițională arată că brusturele conține compuși activi care favorizează eliminarea metalelor grele din sânge. Planta îmbunătățește circulația sangvină, mai ales la suprafața pielii, ajutând astfel piele.
Fiind un curățitor eficace al sângelui, brusturele susține implicit ficat și digestia. Este de asemenea recomandat în osteoartrită.
Tonifică sistemul limfatic
Brusturele exercită un efect tonifiant asupra sistemului limfatic – care este considerat sistemul de drenaj a corpului. Sistemul limfatic transportă lichidele din țesuturi în sânge și invers.
Prin întărirea sistemului limfatic se dobândește o protecție mai mare împotriva bolilor. Rădăcina de brusture stimulează drenajul și detoxifierea corpului. Un supliment excelent pentru detoxifiere, care conține și brusture, este Detox 4 Acțiuni de la Equilibra. Prin faptul că purifică sângele, brusturele tonifică sistemul limfatic și reduce riscul de îmbolnăvire.
Diuretic natural
Asemenea altor agenți diuretici, brusturele stimulează rinichii, crește producția de urină și determină eliminarea deșeurilor și a excesului de apă și sodiu din corp. Un studiu apărut în Jurnalul „Alternative and Complementary Medicine” confirmă că brusturele este eficient ca diuretic în studiile umane.
Dacă vă confruntați cu retenție de lichide, brusturele v-ar putea de un real folos. Îl găsiți în produsul Fast Drena de la firma italiană Equilibra – un supliment creat special pentru drenajul lichidelor corporale.
Agent anti-diabetic promițător
Rădăcina brusturelui este o sursă valoroasă de inulină – o fibră solubilă care acționează ca un prebiotic. Inulina îmbunătățește digestia și ajută la scăderea zahărului din sânge. Cercetările pe animale au arătat că brusturele atenuează severitatea complicațiilor diabetului, precum retinopatia.
Potențial anti-cancer
Potrivit medicilor care aparțin de Epoca Medievală, brusturele poate fi folosit în tratamentului tumorilor canceroase, bolilor venerice și a problemelor care țin de vezica urinară și rinichi.
Botaniștii din zilele noastre susțin că rădăcina acestei plante poate stopa metastazele. Testele pe animale, efectuate asupra celulelor canceroase de la nivelul sânului, colonului și pancreasului arată rezultate promițătoare.
Proprietățile anticancerigene ale brusturelui sunt atribuite unui compus care se numește arctigenină. Acesta face parte din categoria lignanilor și s-a dovedit un eficient combatant al cancerului în studiile științifice.
Arctigenina acționează în mod selectiv, frânând procesul de înmulțire a celulelor maligne. Totodată, inhibă producția de proteine NPAT de către celulele canceroase, împiedicând, prin urmare, reproducerea acestora. Un studiu pe oameni a arătat că arctigenina distruge în mod special celulele de cancer pulmonar, hepatic și stomacal.
Sursă: Dr. Axe
