Blog Bioelemente -

Biomolecula esențială pentru regenerarea țesuturilor și flexibilitatea articulațiilor, pe care o pierzi în proporție de 50% până la vârsta de 50 de ani

actualizat la 12 iunie 202512 iunie 2025Lasă un comentariu

Biomolecula esential pentru regenerare, pe care o pierzi pana la varsta de 50 de ani

Una din biomoleculele esențiale pe care corpul nostru o produce tot mai puțin pe măsură ce înaintăm în vârstă este acidul hialuronic. Acesta a demonstrat un potențial regenerator tisular semnificativ. Ce este acidul hialuronic? Cu siguranță ați mai auzit despre acidul hialuronic. Este inclus în diverse produse cosmetice și de îngrijire a pielii. Puțini știu …

Plante si remedii

Guarana – energia roșie care te ajută să fii activ și concentrat, să scapi de oboseală, să pierzi în greutate și să ai o memorie mai bună

actualizat la 10 iunie 202510 iunie 2025Lasă un comentariu

Guarana (Paullinia cupana) este o plantă originară din Bazinul Amazonului. A fost folosită în scop medicinal încă de pe vremea triburilor indigene. Cu toate acestea, primele date despre beneficiile sale asupra sănătății au apărut abia prin secolul al 19-lea. Astăzi, Guarana este recunoscută în mod oficial de Legea Suplimentelor Alimentare din Brazilia ca o sursă …

Sănătate

Vitamina care deține secretul imunității, frumuseții și tinereții. Corpul tău are nevoie de ea zilnic, mai mult decât crezi!

actualizat la 11 iunie 202510 iunie 2025Lasă un comentariu

Vitamina care detine secretul imunitatii, frumusetii si tineretii

Odată cu scăderea temperaturilor și intrarea în sezonul rece crește și aprovizionarea cu suplimente de vitamina C. Această vitamină nu este necesară doar iarna, ci pe tot parcursul anului. Vitamina C este unul din acei micronutrienți esențiali de care avem nevoie zilnic, întrucât corpul nostru nu o poate produce singur. Această vitamină are un rol …

Rețete culinare

Cum să faci socată fără zahăr – rețetă simplă

actualizat la 10 iunie 202510 iunie 2025Lasă un comentariu

Socata este una dintre cele mai îndrăgite băuturi de casă în sezonul estival. Aroma de soc cucerește pe cei mari și pe cei mici deopotrivă și trezește întotdeauna amintiri frumoase. Întreaga familie o savurează cu plăcere, căci, fără îndoială, este mult mai bună decât sucurile din comerț. În acest articol împărtășim cu voi o rețetă …

Rețete culinare

Chec cu brânză de vaci, fără zahăr și făină de grâu – rețetă diabet, dieta keto, dieta fără gluten

actualizat la 6 iunie 20256 iunie 2025Lasă un comentariu

Acest chec cu brânză este gustos, hrănitor și dietetic în același timp. Nu conține făină de grâu, zahăr sau ulei rafinat. Este potrivit pentru cei care suferă de boala celiacă sau intoleranță la gluten. Se prepară cu făină de cocos, care este un înlocuitor foarte bun al făinii de grâu în dieta diabeticilor și a …

Plante si remedii

4 plante care ajută corpul să ardă grăsimea abdominală (inclusiv în hipotiroidism)

actualizat la 6 iunie 20253 iunie 20252 comentarii

Oricine își dorește să scape de câteva kilograme în plus și să arate mai bine, mai ales femeile. După o anumită vârstă, acestea au tendința să acumuleze mai multă grăsime în centrul organismul, anume la nivelul abdomenului. Grăsimea viscerală – foarte riscantă pentru sănătate Aspectul de burtă umflată și talie nedefinită din cauza excesului de …

Plante si remedii, Sănătate

Află cum poți să scazi colesterolul în mod natural, fără statine

actualizat la 28 mai 202528 mai 2025Lasă un comentariu

Colesterolul este element esențial pentru organismul nostru. Are un rol cheie în producția de hormoni, în buna funcționare a creierului și în sănătatea celulară. În ciuda părerii multora, circa 80% din colesterol este fabricat de către corpul nostru și doar 20% provine din alimentele consumate. Nivelurile ridicate de trigliceride, iar nu colesterolul total, prezintă un …

Sănătate

Urinările frecvente – care sunt cauzele reale și cum le poți soluționa prin mijloace naturale

actualizat la 27 mai 202527 mai 2025Lasă un comentariu

Urinarile frecvente - cauze si solutii naturale

Urinarea frecventă înseamnă să mergi la toaletă mai mult de 8 ori pe zi. Această problemă nu este întotdeauna cauzată de vârstă. Ea poate semnaliza o afecțiune, precum o infecție de tract urinar, afecțiuni ale prostatei, sau chiar diabet. Uneori poate fi efectul secundar al unor medicamente. Cauzele urinatului des pot fi de natură inflamatorie, …

Nutriție

Spirulina – alimentul viitorului

actualizat la 20 mai 202520 mai 2025Lasă un comentariu

De ce ar putea fi spirulina alimentul viitorului? Datorită conținutului său concentrat în nutrienți. Această algă marină este atât de bogată în proteine, încât a fost utilizată de NASA ca supliment alimentar pentru astronauții care plecau în misiunile spațiale. Algele marine și suplimentele cu alge câștigă tot mai multă atenție din partea consumatorilor, datorită valorii …

Frumusețe

Vitamina frumuseții, secretul unui păr mai puternic și unghii mai tari: Biotina (vitamina B7)!

actualizat la 20 mai 202520 mai 2025Lasă un comentariu

Biotina este o vitamină solubilă în apă, care face parte din complexul B. Aceasta mai este cunoscută și sub numele de vitamina B7 sau vitamina H. Se remarcă prin efectele sale benefice asupra metabolismului, pielii, unghiilor și părului. Din acest motiv a fost supra-numită vitamina frumuseții. De ce are corpul tău nevoie de biotină Principalele …