Una din cauzele căderii părului este, în cazul multor persoane, o disfuncție la nivelul glandei tiroide. Femeile în mod special se confruntă cu această problemă, mai ales cele care au tiroidită autoimună (boala Hashimoto) sau hipotiroidism. Din fericire, există soluții. Odată identificată cauza căderii părului, se poate acționa în mod țintit și eficient. Impactul glandei …
Acai – fructele dotate cu super-puteri pentru îmbunătățirea sănătății: imunitate, energie, tinerețe!
Fructele Acai, originare din Amazon, fac furori pe piața suplimentelor alimentare din întreaga lume, datorită acțiunii lor antioxidante puternice. Sunt numărate între super-alimentele naturii, cu beneficii care depășesc domeniul nutrițional. Locuitorii din statele braziliene le consumă de mulți ani pentru efectul lor energizant natural. Acai – bogate în antioxidanți naturali puternici Acai abundă în nutrienți …
O picătură de sănătate – canabidiol, compusul din cânepă care ia durerea „cu mâna” (beneficii extraordinare)
Canabidiol este numele unui constituent principal al uleiului de cânepă (Cannabis sativa). Datorită beneficiilor raportate, a tras atenția comunității medicale în ultimele decenii. În unele state, produsele pe bază de canabidiol sau CBD au fost aprobate. În Statele Unite al Americii, acest compus este disponibil pentru publicul general și a fost încercat de un procent …
Guarana – energia roșie care te ajută să fii activ și concentrat, să scapi de oboseală, să pierzi în greutate și să ai o memorie mai bună
Guarana (Paullinia cupana) este o plantă originară din Bazinul Amazonului. A fost folosită în scop medicinal încă de pe vremea triburilor indigene. Cu toate acestea, primele date despre beneficiile sale asupra sănătății au apărut abia prin secolul al 19-lea. Astăzi, Guarana este recunoscută în mod oficial de Legea Suplimentelor Alimentare din Brazilia ca o sursă …
4 plante care ajută corpul să ardă grăsimea abdominală (inclusiv în hipotiroidism)
Oricine își dorește să scape de câteva kilograme în plus și să arate mai bine, mai ales femeile. După o anumită vârstă, acestea au tendința să acumuleze mai multă grăsime în centrul organismul, anume la nivelul abdomenului. Grăsimea viscerală – foarte riscantă pentru sănătate Aspectul de burtă umflată și talie nedefinită din cauza excesului de …
Află cum poți să scazi colesterolul în mod natural, fără statine
Colesterolul este element esențial pentru organismul nostru. Are un rol cheie în producția de hormoni, în buna funcționare a creierului și în sănătatea celulară. În ciuda părerii multora, circa 80% din colesterol este fabricat de către corpul nostru și doar 20% provine din alimentele consumate. Nivelurile ridicate de trigliceride, iar nu colesterolul total, prezintă un …
Goji – fructele longevității, cu beneficii pentru întregul corp! Unde le găsești și cum să le consumi
Goji (Lycium barbarum) sunt fructe foarte bogate în antioxidanți, fiind folosite în medicina tradițională chineză de mai bine de 2.000 de ani. În ultima perioadă au început să fie cultivate și la noi în țară. Afacerile cu goji au un succes răsunător. Goji – fructele longevității Arbustul de Goji crește în zone din Asia, în …
Balonarea – remedii naturale de folos
Problema balonării afectează enorm de multe persoane și, chiar dacă nu este una gravă, este una foarte neplăcută. Din fericire, există și soluții naturale pentru a scăpa de acest disconfort, iar pe cele mai cunoscute și eficiente dintre ele ți le prezentăm și noi, în rândurile următoare. Ceai de mușețel Fiecare dintre noi are în …
Remedii pentru ficat gras (steatoză hepatică)
Steatoză hepatică, sau boala ficatului gras cum i se mai spune, este o afecțiune din ce în ce mai întâlnită. În aceste condiții, schimbarea stilului de viață și în special a dietei zilnice poate avea cele mai bune efecte. Pentru a-ți veni în ajutor, avem și noi pentru tine câteva remedii naturale. Asta nu înseamnă …
O inimă sănătoasă depinde doar de alegerile tale. Alimente benefice
Cu toții ne dorim o inimă sănătoasă, iar afecțiunile cardiovasculare să ne ocolească. Din păcate, nu prea ținem cont de ”motorul” organismului, cum mai este numită inima, decât atunci când deja problemele au început să își facă simțită prezența. Există mai multe recomandări despre cum poți avea grijă de sănătatea inimii tale, iar pe cele …