Sezonul rece este încă la putere, frigul ne dă fiori reci, iar soarele a devenit o prezență rară pe cer. Prin urmare, imunitatea noastră are de suferit. De aceea, dacă vrei să te bucuri de un sistem imunitar puternic, și eventual să nu ieși din iarnă cu multe kilograme în plus, scapă de toxinele acumulate …
10 alimente indicate atunci când ești însărcinată
Sunteți însărcinată și vă doriți ca puiul de om pe care îl purtați în pântec să aibă parte de o dezvoltare armonioasă. De aceea, ai înțeles repede că ai nevoie, în primul rând, de un plan alimentar care să îți ofere tot ceea ce ai nevoie pentru sănătatea ta și a viitorului tău copil. Aveți …
10 alimente pentru detoxifierea organismului
Top 10 alimente probate pentru detoxifierea organismului. 1. Ananas – vine cun un aport caloric scazut si stimuleaza arderea naturala a grasimilor; 2. Urzici – vitaminizeaza si scad zaharul din sange; 3. Varza – benefica in cazul constipatiei, hemoroizilor, o leguma care nu contine colesterol; 4. Ceai verde – stimuleaza metabolismul si este cunoscut pentru …