Sănătate din Natură!
Puțini știu că socul (Sambucus nigra) face fructe care sunt nu doar comestibile, ci și medicinale. Majoritatea culeg sau folosesc florile de soc, dar bobițele acelea negre, care se coc în luna august, sunt rareori exploatate în folosul sănătății. Compuși bioactivi în fructele de soc Fructele de soc au beneficii documentate științific. Culoarea lor intensă …
Orzul verde este unul din cele mai concentrate super-alimente de pe piață. Are deopotrivă valoare nutritivă și terapeutică. Se folosește sub formă de pulbere, capsule sau suc proaspăt și este recomandat în numeroase afecțiuni, inclusiv în cele oncologice. Orzul verde (Hordeum vulgare) este complet diferit de orzul uscat, matur. Pulberea verde comercializată ca supliment se …
Uleiul CBD conține principalul compus din planta de cânepă, care se numește canabidiol. Este tot mai căutat pe piața de suplimente, datorită efectelor sale terapeutice impresionante. Canabidiolul este o substanță non-psihoactivă, cunoscută și apreciată în mod deosebit pentru acțiunea sa calmantă. Oamenii folosesc uleiul CBD pentru reducerea durerilor, alungarea stărilor de anxietate și a insomniei. …
Produsele de uz extern pe bază de cânepă nu sunt o noutate, deși au parte recent de o popularitate crescută. Ele datează din vremea Egiptului antic. Cremele și unguentele făcute din ulei de cânepă erau întrebuințate încă din vechime pentru tratarea inflamațiilor. În zilele noastre, gama de produse cu ulei de cânepă sau CBD (canabidiol) …
Teiul ar putea fi definit prin cuvintele mireasmă, relaxare și vindecare. Parfumul pe care îl răspândesc florile de tei este deopotrivă plăcut și terapeutic. Atât florile, cât și frunzele se folosesc în medicina naturistă. Acestea conțin compuși cu efect antioxidant puternic. Teiul este suficient de blând încât să poată fi folosit în siguranță la pentru …
Una din cauzele căderii părului este, în cazul multor persoane, o disfuncție la nivelul glandei tiroide. Femeile în mod special se confruntă cu această problemă, mai ales cele care au tiroidită autoimună (boala Hashimoto) sau hipotiroidism. Din fericire, există soluții. Odată identificată cauza căderii părului, se poate acționa în mod țintit și eficient. Impactul glandei …
Fructele Acai, originare din Amazon, fac furori pe piața suplimentelor alimentare din întreaga lume, datorită acțiunii lor antioxidante puternice. Sunt numărate între super-alimentele naturii, cu beneficii care depășesc domeniul nutrițional. Locuitorii din statele braziliene le consumă de mulți ani pentru efectul lor energizant natural. Acai – bogate în antioxidanți naturali puternici Acai abundă în nutrienți …
Canabidiol este numele unui constituent principal al uleiului de cânepă (Cannabis sativa). Datorită beneficiilor raportate, a tras atenția comunității medicale în ultimele decenii. În unele state, produsele pe bază de canabidiol sau CBD au fost aprobate. În Statele Unite al Americii, acest compus este disponibil pentru publicul general și a fost încercat de un procent …
Guarana (Paullinia cupana) este o plantă originară din Bazinul Amazonului. A fost folosită în scop medicinal încă de pe vremea triburilor indigene. Cu toate acestea, primele date despre beneficiile sale asupra sănătății au apărut abia prin secolul al 19-lea. Astăzi, Guarana este recunoscută în mod oficial de Legea Suplimentelor Alimentare din Brazilia ca o sursă …
Oricine își dorește să scape de câteva kilograme în plus și să arate mai bine, mai ales femeile. După o anumită vârstă, acestea au tendința să acumuleze mai multă grăsime în centrul organismul, anume la nivelul abdomenului. Grăsimea viscerală – foarte riscantă pentru sănătate Aspectul de burtă umflată și talie nedefinită din cauza excesului de …